К малоизвестным провоцирующим факторам специалист отнес нарушения осанки и длительное статическое напряжение мышц шеи и плечевого пояса, особенно у людей, проводящих много времени за компьютером.
«Хроническое мышечное перенапряжение способно вызывать тензионные головные боли, которые пациенты часто путают с мигренью. Еще одним недооцененным фактором являются внутренние ритмы организма. Нарушения сна, сбой циркадных ритмов, работа в ночные смены могут нарушать...
Ученые из Гарвардского университета нащупали путь к разгадке возникновения болезни Альцгеймера. Оказалось, одной из причин ранних изменений в головном мозге может быть потеря лития. При нормальном раскладе литий защищает мозг от нейродегенерации и поддерживает нормальное функционирование всех основных типов клеток, но когда его недостаточно, страдают когнитивные функции и начинаются необратимые повреждения. Означает ли это, что компенсация микроэлемента путем...
Волнение мешает нам проявить свой потенциал и добиться успехов в учёбе, на работе, даже в личной жизни. Отнимает силы, снижает внимание, заставляет ошибаться и творить глупости.
Наш эксперт – практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Вероника Ахметова.
Если вам необходимо снизить уровень тревожности, примените следующие техники.
Переключая каналы
Одна из техник для снижения волнения, тревоги, паники реализуется через четыре канала...
На Солнце сегодня произошла самая мощная вспышка за последние два месяца. Точных прогнозов пока нет, но есть риск, что нас ждет через несколько дней сильная магнитная буря. Можно ли мобилизовать свой организм на борьбу с ней?
Магнитные бури стали для многих такой же насущной реальностью, как и прогноз погоды. Как к ним готовиться, что помогает их пережить с меньшими проблемами? Об этом aif.ru рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт и...
Можно ли полностью вылечиться от шизофрении или только добиться ремиссии?
Шизофрению можно сравнить со слоном в антикварной лавке — весь процесс заболевания, методы и тактики лечения можно построить на этом сравнении. Каждая личность уникальна и неповторима, разноцветна и ярка: личность человека можно сравнить с «антикварной лавкой», в которой собрано большое количество редких, уникальных, часто единственных в своем роде экспонатов. Причем все экспонаты в этой...
В разные периоды жизни практически каждый человек сталкивается с ощущением эмоциональной пустоты. Кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич рассказала Пятому каналу о причинах этого состояния и способах его преодоления.
Эксперт пояснила, что несмотря на жалобы людей на полное отсутствие чувств, полностью лишиться эмоций невозможно. Эмоциональная сфера связана с лимбической системой, которая помогает реагировать на происходящее и принимать...
Если не удалось провести отпуск у моря, это не повод для грусти. Об этом РИАМО рассказала клинический, детский и семейный психолог Екатерина Кес.
По ее словам, уныние чаще всего связано не с отсутствием поездки, а с постоянным сравнением себя с другими. Ситуацию усугубляют публикации в социальных сетях, где пользователи делятся фотографиями и видео с отдыха.
Кес подчеркнула, что полноценный отдых не сводится к перелетам в теплые страны и пляжному досугу. Отпуск...
«Меня не радует мой дом» — так озаглавила свой пост-признание молодая работающая мама. Женщина признается: из-за своей семьи она не хочет уходить с работы и ехать домой.
«Я мама двух мальчиков 3 и 6 лет. Они очень милые и в то же время просто сумасшедшие… Я работаю топ-менеджером в быстро развивающейся компании. У меня потрясающая работа. Временами сложная, но каждый день интересная. У меня много интересных командировок. И мне нравится проводить время на работе.
В последние годы тема психологического и физического насилия в отношениях стала обсуждаться всё чаще. Люди хотят научиться замечать тревожные сигналы как можно раньше, чтобы не попасть в токсичные отношения. Один из популярных запросов — можно ли по лицу определить, склонен ли мужчина к абьюзу?
Сразу оговоримся: нет научных доказательств, что черты лица напрямую связаны с агрессией. Однако психологи и коучи отмечают, что мимика, взгляд и выражение лица могут...
Паническая атака проявляется в нарушениях темпа и ритма дыхания, спастических или разбалансированных моторных реакциях, тахикардии и гипертермической реакции, рассказала РИА Новости доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Минздрава России Вера Никишина.
Врач уточнила, что панические атаки — это острые эмоциональные состояния, они могут быть симптомами тревожных,...
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
Аутотрансплантация зуба — это не «экзотическая процедура», а проверенный метод реконструктивной стоматологии, когд
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.