Записи в рубрике: Новости

Синдром уставшего мозга. Как информационный шум разрушает наше здоровье

Синдром уставшего мозга. Как информационный шум разрушает наше здоровье

Врачи и психологи всё чаще бьют тревогу: проблема информационной перегрузки превратилась в реальный фактор риска для психического и физического здоровья. Мозг работает на пределе, не успевая перерабатывать бесконечный поток новостей, постов и уведомлений. Медицинский психолог Юлия Карабаева рекомендует: оставляйте гаджеты за 2 часа до сна, двигайтесь, общайтесь вживую, а не только в соцсетях, найдите хобби. Пять ключевых направлений для здоровья мозга:...

Читать полностью

Инфекционист: врач, который лечит инфекции

Инфекционист: врач, который лечит инфекции

Инфекционист — это специалист, к которому часто обращаются с запозданием, когда болезнь уже запущена, а стандартные препараты не помогают. Между тем, именно этот врач знает всё о том, как микробы, вирусы и паразиты влияют на организм, и как с ними бороться.

Читать полностью

Барокамера после операции: восстановление тканей

Барокамера после операции: восстановление тканей

Операция уже позади. Сейчас вам может казаться, что самое главное сделано: хирург выполнил свою часть, рана ушита, повязка наложена, вы вышли из операционной или уже вернулись домой. Но как хирург я хочу, чтобы вы правильно понимали этот этап: операция — это не финал лечения, а начало восстановления.

Читать полностью

Детская инвалидная коляска для ребёнка с ДЦП: как подобрать то, что действительно поможет

Детская инвалидная коляска для ребёнка с ДЦП: как подобрать то, что действительно поможет

Когда в семье растёт ребёнок с ДЦП, обычная коляска не подойдёт: тут важны не просто колёса и капюшон, а правильная поддержка тела, фиксация, устойчивость и возможность подстроить всё под особенности малыша. Для родителей это не про «удобство ради комфорта», а про безопасность, про то, чтобы ребёнок сидел ровно, не сползал, не перегружал одни мышцы и не терял опору.

Читать полностью

Что учитывать при выборе коптильни для дома?

Что учитывать при выборе коптильни для дома?

Универсальная коптильня объединяет дымогенератор и коптильный модуль. Она подходит для горячего и холодного копчения. С ее помощью можно готовить разные блюда: мясо, рыбу, овощи, сыр – выбор продуктов зависит от личных предпочтений.

Читать полностью

Медицина будущего будет принципиально иной

Медицина будущего будет принципиально иной

– Гипертония — это бич для всех, в том числе и для тех, кто занимается спортом и ведет нормальный образ жизни. В повседневной жизни надо обязательно следить за своей шеей, современная же медицина этому практически не уделяет внимание. Через шейный отдел позвоночника проходят позвоночные артерии, в других (грудном, поясничном) отделах их нет. Еще одна особенность: сила тяжести самое пагубное воздействие оказывает именно на шейный отдел, и если не уделять в...

Читать полностью

Как справиться со стрессом на работе?

Как справиться со стрессом на работе?

Казаться, а не быть. В конце концов, для чего еще нужна уверенность, как не для вылазок в общество, где до вашего внутреннего мира никому нет никакого дела?

И это, кстати, совсем не грустно — а напротив, играет нам на руку, как и тот факт, что стабильно уверенных в себе личностей стабильно мало. Заметила: если присмотреться, даже самый невозмутимый человек, когда расслабится, нет-нет да и посылает затравленным взглядом сигнал SOS — например, когда делает вид,...

Читать полностью

Ситуационные задачи в медицине: что это и зачем они нужны

Ситуационные задачи в медицине: что это и зачем они нужны

Когда мы думаем о медицинском обучении, чаще всего представляем горы учебников, лекции и заучивание болезней. Но есть один инструмент, который превращает сухую теорию в живую практику — ситуационные задачи. Это не просто тесты с вариантами ответов, а настоящие клинические головоломки, где нужно не вспомнить факт, а принять решение в условиях, максимально приближенных к реальной работе врача или медсестры.

Читать полностью

Форте, лонг, ретард: о чем на самом деле говорят названия лекарств

Форте, лонг, ретард: о чем на самом деле говорят названия лекарств

Конечно, запомнить все тонкости сложно. Но главное понять принцип. У каждого лекарства есть международное непатентованное наименование, сокращенно МНН. Это настоящее имя действующего вещества, одинаковое для всего мира. Ибупрофен остается ибупрофеном хоть в России, хоть в любой другой стране. Некоторые препараты продаются прямо под этим именем, но чаще производители придумывают собственное торговое название. Закон это разрешает, но строго контролирует: нельзя...

Читать полностью

Существуют ли гипоаллергенные кошки: правда и мифы

Существуют ли гипоаллергенные кошки: правда и мифы

Запрос «гипоаллергенная кошка» — один из самых популярных у людей, которые мечтают о питомце, но боятся аллергии. Заводчики охотно поддерживают эту надежду, называя сибирских, балинезийских, девон-рексов и сфинксов подходящими для аллергиков.

Читать полностью