Записи в рубрике: Психиатрия

Стресс: смертельно опасно

стресс

Ученым давно известно о связи между стрессом и ишемической болезнью сердца. Новые данные говорят о том, что стресс может влиять на вероятность развития инсульта и других цереброваскулярных расстройств.

Стресс связан с повышенным риском смерти в результате инсульта и других проблем с сердцем и сосудами. Особенно опасны тревожность, депрессии, проблемы со сном и потеря уверенности в себе. Изучив данные широкомасштабного опроса, британские ученые заметили, что...

Читать полностью

Запах кофейных зерен в борьбе со стрессом

запах кофе

Просто вдохнув запах кофе, человек способствует тому, чтобы его мозг быстрее пришел в норму после стресса, связанного с недосыпанием. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Эксперименты ученых Японии, Южной Кореи и Германии, проводимые на крысах, позволили обнаружить, что аромат жареных кофейных зерен ведет к некоторым изменениям в работе отдельных генов и выработке белков в мозге, способствующим снижению последствий стресса из-за отсутствия полноценного сна.

Во время эксперимента ученые разделили крыс на четыре группы: первая – контрольная; вторая – полностью лишенная сна; третья – не ограниченная во сне и вдыхающая запах кофе; четвертая – полностью ограниченная в возможности спать и вдыхающая запах кофе.

Исследователями было установлено, что у крыс, которые вдыхали аромат кофе, по-иному функционировало 17 генов. У грызунов, просто лишенных сна, от таких же крыс, но вдыхающих аромат кофе, была различной активность 13-ти из них. Отличие состояло в том, что наличие кофейного запаха способствовало образованию белков, имеющих антиоксидантные свойства, то есть, способные защищать нервные клетки от повреждений, спровоцированных стрессом.

Авторы публикации добавили, что ранее было проведено немало исследований по влиянию на наш организм составляющих кофейного напитка.

По мнению Хан-Сок Со, работника национального университета г. Сеул и одного из исследователей, данный эксперимент – первое, что сделано навстречу более углубленному изучению воздействия запаха зерен кофе на стресс, вызванный недостатком сна. Его слова цитирует сообщение Американского химического общества, являющегося издателем журнала.

Читать полностью

Терапия сонного апноэ может облегчить тяжесть депрессии

сон

Положительное давление в дыхательных путях, которое используется для лечения обструктивного апноэ сна, может также помочь ослабить симптомы депрессии у людей, страдающих подобным нарушением дыхания, говорится в новом исследовании.

Хотя депрессия распространена среди людей с апноэ сна, исследователи из центра Cleveland Clinic Sleep Disorders Center обнаружили, что пациенты, которые проходили терапию положительным давлением, имели меньше депрессивных симптомов...

Читать полностью

Послеотпускной стресс: как адаптироваться к работе

стресс

Возвращение к активной жизни после летнего отпуска – сильнейший стресс для организма. Недаром, входя в рабочий ритм, многие чувствуют себя еще более уставшими и раздражительными, чем до того, как уехали отдыхать. Можно ли избежать подобных проблем?

По мнению ученых, причина кроется в психологии и физиологии. За две недели организм человека сильно расслабляется: едва он успевает привыкнуть к отдыху, как надо снова выходить на работу. Это и приводит к стрессу....

Читать полностью

Домашние хлопоты вызывают стресс

мыть пол

Хотя женщины делают меньше домашней работы чем раньше, они по-прежнему берут на себя основную тяжесть бытовых дел. Новое исследование показывает, что эта дополнительная работа приводит их в состояние стресса, и стресс усиливается, когда в отношениях между партнерами присутствует неравенство полов или различие в заработной плате.

Полученные результаты хорошо совпадают с последними исследованиями о разделении домашнего труда, сделанными в последнем десятилетии....

Читать полностью

Стресс способствует росту груди

рост груди

Стресс влияет на скорость роста груди у девушек, считают шотландские исследователи из Эдинбургского университета.

В результате проведенного опроса ученые пришли к выводу, что стресс, который девочки переживают из-за конфликтов между родителями и распада семьи, приводит к тому, что у них раньше начинает расти грудь. Согласно данным исследователей, сейчас чаще всего девочки начинают формироваться, когда им только исполнилось 10 лет, и они еще являются ученицами...

Читать полностью

Преждевременной смерти может привести депрессия

депрессия

Некоторые психологические расстройства – депрессия, чувство тревожности, бессонница и неуверенность в себе – могут привести к преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Чаще всего это ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярные расстройства.

Психологические нарушения увеличивают риск ранней смерти от инсульта. Это выяснили английские ученые из Лондонского университета.

Под такими нарушениями понимаются депрессия, проблемы со сном, беспокойство и повышенная тревожность, неуверенность в себе. Те или иные из этих признаков свойственны примерно 15-20% людей, считают специалисты.

В исследовании приняли участие более 68,5 тыс. добровольцев. Их средний возраст составлял около 55 лет, 45% испытуемых составляли мужчины, более 96% были белыми. Участники заполняли подробные анкеты о состоянии своего здоровья – как физического, так и психологического. У 14,7% опрошенных были отмечены психологические проблемы; чаще всего это относится к молодежи, женщинам, людям с невысоким доходом, курильщикам и больным гипертонией. В течение восьми лет было зафиксировано 2367 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний – ишемической болезни сердца, цереброваскулярной болезни и других диагнозов.

«Мы убедились, что признаки психологического неблагополучия связаны со смертью от болезней сердечно-сосудистой системы», — отметил автор исследования, доктор Марк Хэмер.

По мнению специалистов, анкетные опросы могут быть полезны для выявления психологических проблем у населения и профилактики преждевременных смертей.

Ишемическая болезнь сердца представляет собой поражение миокарда, когда сердечная мышца испытывает нехватку кислорода. Заболевание может протекать остро (в виде инфаркта миокарда), а также хронически (периодические приступы стенокардии).

Цереброваскулярные болезни — группа заболеваний головного мозга, обусловленных патологическими изменениями сосудов с нарушением мозгового кровообращения. Наиболее распространёнными причинами цереброваскулярных заболеваний являются атеросклероз и артериальная гипертензия, приводящие к сужению просвета сосудов и снижению мозгового кровотока. Часто такие заболевания ассоциированы с сахарным диабетом, курением, ишемической болезнью сердца.

Читать полностью

Недостаток сна ведет к ожирению и депрессии

недостаток сна

Известно, что от расстройств сна страдает более ста миллионов американцев, а от ожирения страдает 70 миллионов жителей США, от депрессии же страдает более 20 миллионов. Согласно исследованиям ученых из Государственного Университета Пенн между ожирением, депрессией и проблемами со сном существует непосредственная связь.

«Эпидемия дневной сонливости из-за недостатка ночного сна совпала у американской нацией с эпидемией ожирения и депрессии», — заявил автор...

Читать полностью

С помощью компьютера можно выяснить, какой наркотик принимал человек

наркотики

Применение специальной компьютерной программы поможет специалистам определять тот эффект, которые производят на человека психоделические препараты. Данная программа позволяет провести полный анализ того, что чувствует человек в данный момент и насколько сильными являются эти переживания.

Мэттью Бэгготт и его коллеги из университета Чикаго попробовали применить для решения этой задачи специальные алгоритмы обучения. Благодаря этому типу искусственного интеллекта...

Читать полностью

Рыбий жир не спасает от депрессии

Рыбий жир

Рыбий жир и витамины группы В не помогают снять симптомы депрессии у людей, имеющих в анамнезе сердечный приступ или инсульт.

Париж, 18 июня 2012. Поиски способов профилактики депрессии у пациентов, перенесших сердечные заболевания и инсульт, ведутся уже давно. Некоторые ученые утверждали, что подходящим для этого продуктом является рыбий жир, ведь он богат омега-3 кислотами. Они полезны для сердечной деятельности и способствуют нормализации психического...

Читать полностью