Психологи из Университета Буффало заявили, что картофельное пюре, макароны, сыр, мясной рулет и прочие «вредные» для фигуры продукты на самом деле дарят человеку массу положительных эмоций и помогают бороться с хандрой и одиночеством.
Это выяснилось в ходе эксперимента, когда ученые попросили одну группу добровольцев сначала воспроизвести в памяти ссору с близким человеком и поделиться этим, а затем рассказать о любимых блюдах. Другая же группа получила...
Записи в рубрике: Психология
Воспоминание о «вкусняшках» побеждает депрессию
Депрессия интернет зависимости
Согласно результатам научных исследований, депрессию и тревожность вызывает у подростков постоянное использование интернета и потребление большого количества информации. Отсутствие интернет соединения уже вызывает раздражение у некоторых подростков.
По результатам исследования, в два раза чаще впадает в депрессивное состояние молодежь, привыкшая к использованию всемирной сети – по сравнению с теми, кто этим не увлекается. Более тысячи подростков были опрошены...
10 психических заболеваний, которые может вызвать работа
Ежедневный стресс и постоянные переработки могут стать причиной и катализатором многих психических расстройств. Психологи выделили из них самые распространенные.
1. Синдром хронической усталости
СХУ страдает каждый двадцатый работающий человек.
Симптомы. Потребность в уединении, чувство подавленности и безысходности, беспричинная утомляемость, расстройство сна, апатия, снижение памяти и мышечная слабость.
Причины. Большинство специалистов склонны видеть...
Любимая еда — лучшее средство от депрессии
По их данным, такие блюда, как картофельное пюре, макароны, сыр, мясной рулет и прочие продукты, считающиеся вредными для артерий и фигуры, на самом деле, выступают в роли так называемого «комфортного питания». Такой рацион питания поддерживает эмоциональный фон человека и его настроение.
Психологи провели эксперимент, пытаясь выяснить влияние рациона питания на чувство одиночества. В ходе опыта ученые попросили одну группу добровольцев вспомнить ссору с...
Вдовцы подвержены болезни Альцгеймера
Овдовевшие люди, не вступающие в новый брак, могут подвергаться повышенному риску развития слабоумия и болезни Альцгеймера. Так считают учёные из Университета штата Юта (США).
Чтобы выяснить это, пришлось проанализировать подробные генеалогические сведения о рождениях, женитьбах и смертях в Юте, собрать биографические данные о людях, появившихся на свет в конце 1800-х и начале 1900-х годов, и поделить респондентов на категории, отражающие историю их отношений:...
Молитва помогает, утверждают психологи
Новое исследование психологов из Университета Огайо показало, что молитва за другого человека помогает снизить агрессию и гнев после нанесенного оскорбления.
«Люди часто обращаются к молитве, когда испытывают негативные эмоции, в том числе и гнев. Мы обнаружили, что молитва действительно позволяет справиться с гневом, вероятно, помогая изменить оценку событий и начать воспринимать их менее лично», — заявил соавтор исследования, профессор психологии Брэд Бушман.
Чувство влюбленности действует лучше любых лекарств
Ученые сделали сенсационное открытие: чувство влюбленности позволяет снизить кровяное давление, избавиться от депрессии и затянуть раны, пишет The Washington Post.
Комментирует Джулианн Холт-Ланстад, адъюнкт-профессор психологии в Университете Бригама Янга: «Отношения помогают нам справляться со стрессом. Партнер гарантирует эмоциональную поддержку. Также люди на фоне подобного состояния больше внимания уделяют профилактике: тренировкам, правильному питанию».
А...
Молитвы действительно уменьшают агрессию
Новое исследование психологов из Университета Огайо показало, что молитва за другого человека помогает снизить агрессию и гнев после нанесенного оскорбления, пишет EurekAlert.
«Люди часто обращаются к молитве, когда испытывают негативные эмоции, в том числе и гнев. Мы обнаружили, что молитва действительно позволяет справиться с гневом, вероятно, помогая изменить оценку событий и начать воспринимать их менее лично», — заявил соавтор исследования,...
Скачет давление? Проверьте нервы
В Беларуси, как и во всем мире, увеличивается количество психосоматических заболеваний. Медики обращают внимание, что нередко люди обходят десяток узких специалистов, пытаясь разобраться в причинах своего недомогания, не задумываясь при этом, что им в первую очередь нужен психолог или психотерапевт.
С людьми, имеющими психосоматические расстройства, сталкиваются врачи всех специальностей.
«Пациенты блуждают по медицинским учреждениям в поисках помощи. Их...
Одиночество – симптом болезни
Около 20 процентов людей хоть раз в жизни перенесли более или менее глубокую депрессию. Большинство из них не считают себя больными, поэтому они нуждаются в особо организованной помощи. Они должны знать, что это не постыдное заболевание, которое дискредитирует человека, и что современная медицина и психология могут помочь в решении этой проблемы.
Ещё одна проблема в том, что статистика учёта этих заболеваний сложна. Независимо от войн, природных катаклизмов...