Жестокие видеоигры вылечат депрессию

видеоигры

Как оказалось, «стрелялки» на самом деле полезны

Как сообщает Вебпланета, жестокие видеоигры могут помочь вылечить астму и диабет.

Исследователи из разных стран пришли к выводу, что стрелялки не только не вредят психическому состоянию подростков, но и помогают им справляться с плохим самочувствием и настроением.

Утверждение о том, что жестокие игры негативно влияют на психическое здоровье детей, неоправданно. Независимые друг от друга исследования...

Читать полностью

Онищенко предложил запретить продажу водки вечером и утром

продажа водки

Главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко предложил запретить продажу крепких алкогольных напитков с 9 вечера до 11 утра на всей территории России, сообщает «Интерфакс».

Онищенко отметил, что аналогичные ограничения власти Московской области ввели 2 мая 2010 года. Продажа крепкого алкоголя в регионе с 21:00 до 11:00 запрещена везде, кроме предприятий общественного питания и магазинов беспошлинной торговли, расположенных в аэропортах.

По мнению главного санитарного врача, в первую очередь подобную инициативу должны поддержать российские женщины. «Нашу циничную либеральность в отношении водки больше всего чувствуют женщины и дети, когда пьяные мужья приходят домой и начинают качать права», — пояснил он.

Онищенко также поддержал инициативу Минфина по увеличению минимальной цены бутылки водки. «Сейчас вся проблема в доступности водки. Чем она дешевле, тем в более раннем возрасте ее начинают пить», — заявил он, добавив, что 0,5 литра этого напитка должны стоить не менее 300 рублей.

По информации Онищенко, в 1980 году на среднюю зарплату можно было купить лишь 39 бутылок водки. Он отметил, что средняя зарплата по России в 2009 году составила 17 934 рубля. На эту сумму при нынешней минимальной цене на водку можно купить 171 бутылку этого напитка. «Даже при цене 300 рублей за бутылку водки мы не достигнем показателей 1980 года», — подытожил главный санитарный врач.

По его данным, в России насчитывается около 2,2 миллиона алкоголиков, еще около 500 тысяч россиян злоупотребляют алкоголем. Онищенко добавил, что ежегодно от проблем, связанных с употреблением алкоголя, умирает 75-80 тысяч жителей РФ.

Читать полностью

Отдых на природе – лучшее средство от усталости и стресса

Чувствуете усталость и вялость? Решение, которое советуют терапевты, может на первый взгляд показаться неожиданным — психологи рекомендуют почаще выбираться на природу. По словам специалистов Университета Рочестера и Virginia Commonwealth University /США/ и Университета МакЖилль и Concordia University /Канада/, прогулки, пикники и походы в зелёные природные зоны обладают положительным эффектом не только на физическое, но и психическое и социальное самочувствие....

Читать полностью

Длительный стресс и депрессия могут привести к развитию раковых заболеваний

Длительное стрессовое состояние и депрессия могут привести к развитию онкологических заболеваний. К такому заключению пришли американские ученые из хьюстонского Центра Андерсона по изучению рака, сообщает британская радиовещательная корпорация Би-би-си. В течение последних лет мировая наука предполагала существование зависимости между депрессивным состоянием и раковыми заболеваниями. Однако сейчас впервые получены соответствующие доказательства на биологическом...

Читать полностью

Концептуальная эволюция психопатологических воззрений и психотерапевт

В статье обсуждается проблема постоянной изменяемости научных воззрений на природу психических патологий и отношение психотерапевта к этому явлению.

Всякий отдельно взятый терапевтический процесс предполагает наличие определеной патологии у объекта терапии. И естественно, существуют конкретные диагностические критерии и характеристики для определения психических заболеваний и расстройств (МКБ, DSM), которыми и руководствуются специалисты области психического здоровья. Ведь психотерапевт в начальных этапах терапии постоянно сопоставляет результаты своих наблюдений (возможно и определенных процедур) с этими самыми “критериями” пытаясь четко определить природу расстройства или заболевания.

Все описанное выше кажется весьма логичным и интуитивно понятным, но так ли именно все должно происходить? Да! Но только в том случае если не учесть тот факт, что сами эти “критерии” определяются и устанавливаются другими людми, порой одной весьма малочисленной группой ученых, и не являются абсолютной истиной и раз и навсегда данной реальностью! С этим согласятся все, кто более или менее знаком с движением “Антипсихиатрия”, которая возникла еще в начале 1960-х в Великобритании. Лидер данного движения Р.Лэнг (R.Lang), известный и весьма авторитетный психиатр, считал, что личность воспринимается и расценивается как “больной”, если его интерпретации разнообразных мотивов, чувств, суждений и действий крайне расходятся с общественными. «Психически больной — это имя, которое мы даем другой личности при разобщенных взаимоотношениях определенного рода. Только из-за этого межличностного разобщения мы начинаем брать на анализ его мочу и искать аномалии в графиках электрической активности его мозга» [1; 30].

Так как же быть? Следует ли психотерапевту ставить под сомнение объективность существющих официальных документов и игнорировать их требования? Или же следует руководствоваться на данный момент существующим “примером” и популярными, общепринятыми подходами? Я думаю каждый специалист вправе иметь свою, ОБОСНОВАННУЮ точку зрения – но вопрос в том насколько объективными будут эти ОСНОВАНИЯ, и кто и как вообще определяет ОБЪЕКТИВНОСТЬ? Обсудим однако…

…На протяжении всей истории философы, психологи и психиатры пытались объективно и натуралистически определить границы психической нормы и категории психопатологии. На пути концептуальной эволюции концепции психопатологии постоянно предпринимались и предпринимаются попытки по созданию универсальных критериев определения психической болезни и докозательство тому постоянное изменение и корректирование МКБ и DSM соответствующими профессиональными ассоциациями и союзами. Однако есть некоторое сомнение, что категории психопатологии обусловлены иторически и неразрывно переплетены с системой культурных норм, и что двигателем процесса концептуальной эволюции психопатологических воззрений являются именно социально-культурные нормы а иногда и экономические интересы. Например, драпетомания — неудержимое желание рабов сбежать из неволи, в начале 19-ого века считалась психической болезню [2 и 7]. В викторианскую эпоху врачи мастурбирование тоже считали психическим расстройством. Еще совсем недавно, в 1938 г., в одном из авторитетных американских учебников [5] среди 40 психических расстройств перечислялись и такие как моральная неполноценость, мастурбация, мизантропия и бродяжничество. Возможно некоторые из вас скажут, что наука постоянно развивается и вот почему на сегоднящний день имеем именно такую историю классификации болезней. Раз так, то откуда нам знать сколько и каких еще “невероятных” открытий в области психопатологии нам следует ждать. Может быть в будущем “откроется”, что например биполярное расстройство и вовсе не болезнь а нормальное проявление личности, и все такое, и т.п…

Некоторые специалисты [3 и 6], склонны считать, что психопатология результат того насколько те или иные виды поведения и/или психические состояния модны в данный, конкретный промежуток истории или культуре. Т.е. перефразируя можно сказать, что в определении психической болезни проявляются ценности и вкусы общетсва, и в некоторых случаях психопатология является мощным политическим орудием против “инакомыслящих”. Это позиция по отношению критерий психопатологий и сущности психической болезни, кардинально противоречит воззрениям биологической психиатрии, в рамках которой считается, что психические болезни универсальны, и их естественные предпосылки и причины лежат основой в глубоких биологических структурах, оставаясь неизменными во времени и культуре. Авторы-натуралисты в защиту своих взглядов приводят такие психические расстройства например как шизофрения, которая очень близка к тому, чтобы считаться универсальной, и которая встречалась и встречается в разных культурах и в разные времена, описание которых (болезней) можно найти во многих культурно-исторических и религиозных монументах древности [9].

Другой весьма интерсный момент критерий психопатологии заключается в самой системе понимания и интерпретации психического состояния человека. Например И.Хакинг (I.Hacking) убедительно аргументирует, что некоторые психические расстройства, как например расстройтво множественной личности / раздвоение личности (МКБ-10, F44.81), это роли, которые полностю созданы теориями и практикой профессионалами психического здоровья и проиграны пациентами [4]. В руссоязычном издании МКБ-10 (Клинические описания и диагностические указания) введение подраздела “Диссоциативные и соматоформные расстройства, их отношение к истерии” (раздел F4) заканчивается со следующими словами: “Если расстройство множественной личности (F44.81) действительно существует не как культурально специфическое или даже ятрогенное состояние, тогда можно предполагать, что его лучше всего поместить среди расстройств диссоциативной группы.” В данном случае “неопределленость” уважаемых коллег-ответственных за МКБ-10 может оказаться весьма судьбоносной для очень и очень многих пациентов психиатрических клиник. Далее, следует также отметить еще один интересный факт: высшеуказанное расстройство которое еще в DSM-IIIR значилось как “множественное расстройство личности” (Multiple Personality Disorder, 300.14), в DSM-IV уже отмечается как “диссоциативное расстройство идентичности” (Dissociative Identity Disorder, 300.14).

Следует помнить, также, что расширение круга психических болезней и расстройств требующих медикаментозное лечение напрямую способствует увеличению объема продаж фармацевтических средств и появлению новых препаратов, тем самым обеспечивая баснословную, многомиллиардную прибыль фармацевтическим компаниям. Еще в 2000 году мировой объём продаж антипсихотических средств достигли 6 миллиардов долларов США. В 2001 году продажи только антидепрессантов достигли 12,5 миллиарда долларов США. Так представте себе какой будет картина на сегодняшний день.

Также очень часто информация о том или ином расстройстве будучи доступным через средства связи, становиться причиной ошибочных “самодиагнозов” со стороны населения. Большинство специалистов могут подтвердить, что чаще всего клиенты приходят к психотерпевту уже с поставленным “самодиагнозом”. И в этом аспекте клиническая теория и практика не только являются зеркалами культурных норм но и их частью и разновидностью [8].

Относительно данной проблематики можно писать и дискутировать долго и долго и безрезультатно, если не внести еще один момент или принцип в основы деятельности психотерапевта, а именно принцип когерентности диагностических, классификационных критерий и вообще психопатологии с критериями теории и практики психотерапии. Если в профессиональной среде для классификации и диагностики психических расстройств существует (благодаря принятию последнего большинством специалистов) единая понятийно-интерпретационная система (МКБ-10 и DSM-IV), то из этого должно следовать, что и подходы и методы по преодолению и лечению конкретных расстройств должны быть однозначными, т.е. конкретно определенными и охарактеризованными, и более того объязательными для всех аналогичных случаев и специалистов психического здоровья. Сказанное выше, естественно, несбыточно, более того с точки зрения деонтологии не приемлимо и носит в себе также существенную долю абсурда. Но значит ли это, что следует принять тот факт, что если в рамках разных школ, направлений существуют свои взгляды на природу психопатологии и эффективной психотерапии то и диагностические и классификационные критерии психических расстройств также должны быть другими? Да впрочем и эта модель возможно очень далека от реальности…

И вновь задаемся тем же вопросом – как быть? Какую концептуальную модель психопатологии должен принять и развивать психотерапевт? Ясно лишь одно – каждый специалист объязан быть в курсе об особенностях и текущей ситуации данной проблематики, постоянно размышлять, анализировать и сопоставлять факты, и иметь свою собственную (может и коллективную) обоснованную точку зрения – лишь в этом случае мы будем иметь состоятельную сферу здравоохранения и по настоящему прогрессирующую науку…

Читать полностью

В Европе признались: кризис увеличил стресс и заболеваемость

Медицинский мир Европы озадачен поисками общей для всех европейских стран стратегии снижения уровня профессиональных заболеваний, которым во многих случаях является стресс, и несчастых случаев на производстве. Разговор об этом ведется на проходящей сейчас в Барселоне (Испания) Конференции Еропейской стратегии охраны здоровья и безопасности на производстве.

Согласно данным, представленным там, экономический кризис увеличил риск заболеваний и несчастных случаев на рабочих местах, связанных в со стрессом и депрессий. Число дней нетрудоспособности по причине этих состояний составляет уже 50-60% от общего числа.

Представители санитарных служб Европы планируют в последующие два года снизить число такого рода профессиональных заболеваний и несчастных случаев на 25%.

Факт такой нежнейшей заботы об охране здоровья трудящихся, хотя бы в Европе, радует, хотя и заставляет лишний раз подумать о том, что эта самая Европа по-прежнему нас очень опережает.

Между тем, в основе такого подхода – простой расчет, о котором открыто говорят на Конференции. Дело в том, что последствиями кризиса и стресса является исчезновение молодых трудоспособных людей с рынка рабочей силы и большая стоимость затрат на их лечение и реабилитацию. Чтобы избежать этого и быстрее добиться всеобщего прогресса, нужны совместные усилия государства, медиков, работников и хозяев предприятий. Разумно. Может и нам всем дружно понадпрячься?

Читать полностью

Применение антидепрессантов во время беременности повышает риск выкидыша

таблетки

Женщины, принимающие антидепрессанты во время беременности, имеют 68-процентный риск выкидыша, сообщают канадские медики Университета Монреаля. В Канаде и США антидепрессанты широко используются беременными женщинами — до 3,7% женщин будут использовать их в какой-то момент в течение первого триместра. Специалисты решили провести масштабное исследование рисков антидепрессантов для плода, включив в обзор свыше 5 тыс. женщин, которые перенесли выкидыш или имели...

Читать полностью

Рыбий жир избавит от депрессии

депрессия

Употребление рыбьего жира предотвращает развитие депрессии, а также является эффективным лекарством при этом состоянии.

К таким выводам пришли ученые из Бергенского университета и больницы Хокланд (Haukeland University Hospital) по результатам исследования с участием 22 тысяч человек. Двухлетние наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 74 лет показали: люди, принимавшие по одной ложке рыбьего жира ежедневно, страдали от симптомов депрессии на 30% реже....

Читать полностью

Ключ к лечению психических болезней лежит в иммунной системе?

иммунитет

Ученым удалось вылечить мышей от психического расстройства, пересаживая им костный мозг от здоровых особей, сообщает The Nature. Возможно, дефицит иммунных клеток, защищающих мозг от инфекций, вызывает конкретное расстройство поведения, излагает журналистка Джанелль Уивер результаты нового исследования. Речь идет об иммунных клетках под названием «микроглия» (они же глиальные макрофаги), которые выявляют и уничтожают в мозгу отмершие клетки и...

Читать полностью

Депрессия впервые появляется при рождении

ребенок

Что такое депрессия? Это временное, постоянное или периодически проявляющееся состояние тоски, душевной подавленности. Депрессии подвергаются на только взрослые но и детки. Как помочь ребенку в этой ситуации советует детский психолог Ольга Сташук.

Депрессия у человека в целом характеризуется снижением нервно-психического тонуса, обусловленного негативным восприятием реальности и самого себя. Депрессивные состояния возникают, как правило, в ситуациях утраты: смерть близких, разрыв дружеских или любовных отношений.

Однако самая первая депрессия возникает у человека сразу же после рождения. Депрессия у новорожденных как психологический феномен, так и называется — депрессией новорожденности. Феномены депрессивного состояния и депрессивного поведения могут встречаться у детей разных возрастов — чаще сопровождать так называемые возрастные кризисы.

Так, кризис новорожденности связан с появлением малыша на свет — его переход его из теплого, надежного и уютного маминого мира во внешний, который встречает массой ограничений, является серьезным стрессом.

Кризис 1 года — малыш выходит из симбиоза (слияния) с мамой (от рождения до года малыш являет собой практически одно целое с мамой — мама для ребенка и кормление, и передвижение, и реализация всех его потребностей (из одного целого «мама-ребенок» рождаются двое: мама и ребенок).

Затем кризис 3-х лет: кризис психологического рождения — рождения Я ребенка (период «Я сам»). Кризис 7 лет — происходит серьезная перестройка социальной системы отношений ребенка с действительностью – он учится соподчинять свои желания и требования социума, ставить цели, искать пути их реализации, появляется большая произвольность в его поведении (такие преобразования свидетельствуют о психологической готовности ребенка к школе).

Кризис подросткового возраста (с 10-11 до 14-15 лет) – один из самых сложных и противоречивых периодов в развитии ребенка. Это период рождения взрослости ребенка, появления его «Я-концепции» как системы ценностей, системы представлений о себе и мире, самоопределения.
Каждый из этих кризисных периодов может сопровождаться депрессивным поведением как один из вариантов развития кризиса, и протекать он будет по-разному в зависимости от возраста, и в том случае если этот кризисный период проходит тяжело, травматично для ребенка, что бывает не всегда.

Родители, которые с внимание и любовью относятся к своим детям, достаточно чутко отслеживают «странности» в их поведении. Иногда для того, чтобы разобраться, с чем связано то или иное «необычное», нехарактерное или новое поведение ребенка достаточно информации об особенностях развития малыша в тот или иной период, или консультации психолога, в других же случаях необходима квалифицированная медицинская помощь. Следует отметить, что иногда причинами серьезных депрессий являются и физические недуги.

Любви, внимания и чуткости вам, родители, к вашим детям и друг другу (от этого тоже во многом зависит их физическое и психологическое здоровье).
Если у вас есть вопросы связанные с детьми, можете найти ответы здесь.

Читать полностью