Стресс во время беременности вызывает депрессию у детей

Стресс во время беременности вызывает депрессию у детей

Депрессию принято считать болезнью взрослых людей. Но даже двухлетние дети могут страдать от подавленности и тревоги, если их матери испытывали стресс во время беременности, гласят данные нового исследования.

Стресс побуждает организм вырабатывать гормон кортизол, который разрушает связи между клетками мозга в областях, ответственных за эмоции новорожденных.

Это может плохо отразиться на психическом состоянии девочек. Но на мальчиков нервная беременность матери...

Читать полностью

Как сохранить здоровье в школе.

Как сохранить здоровье в школе.

Учим справляться со стрессами
Стресс – часть жизни, и совсем избавиться от стрессов невозможно. Школа на то и школа – готовит детей к взрослой жизни: они должны научиться преодолевать трудности, отработать «антистрессовые» навыки, навыки коммуникации и взаимодействия. Первые помощники ребенку в этом деле, конечно, родители.

Например, ребенка в классе обижают. Реакция мамы – защитить, устроить скандал. Папа говорит – дай сдачу. А ребенок не понимает, что ему в...

Читать полностью

6 cамых неочевидных причин старения

6 cамых неочевидных причин старения

Стрессы и недосыпание
То, что стресс вреден для кожи, знают все, но не все понимают, что это так же приводит к преждевременному старению. Постоянное нервное напряжение приводит к высокой концентрации гормонов стресса в крови, а кортизол активирует гиалуронидазу — фермент, разрушающий гиалуроновую кислоту тканей. В итоге кожа теряет увлажненность, плотность и упругость без помощи возраста и внешних факторов.
Гаджеты
У этой медали 2 стороны: с одной —...

Читать полностью

Забыть о бессоннице и спать спокойно

Забыть о бессоннице и спать спокойно

По данным ВОЗ, почти каждый второй человек на планете страдает от нарушения сна, а каждый пятый от бессоницы. Мы изучили вопрос и выяснили, какие виды бессонницы бывают, как можно увидеть свой сон после пробуждения, в каком направлении нужно ложиться спать и как спать так, чтобы высыпаться.

Почему возникает бессонница?
Чтобы понять от чего возникают нарушения сна, для начала разберемся, как человек засыпает в нормальной ситуации. В головном мозге есть две...

Читать полностью

Наборы шеллак

Наборы шеллак

Готовые наборы shellac выгодно отличаются от обычных аналогов:

  • простота нанесения, позволяющая делать это как дома, так и в салоне;

  • отличный показатель стойкости, шеллак носится до 4 недель;

  • яркий блеск и насыщенный цвет покрытия

Читать полностью

Удаленное служение Богу

Удаленное служение Богу

Вера была с человеком во все времена. Она помогала справиться с горестями и трудностями, спасала в тяжкие моменты. Человек обращался в своих молитвах к Богу не только за поддержкой, но и за успокоением, надеждой на будущее. Даже самые скептически настроенные люди были вынуждены признать, что молитвы приносят свои плоды. Даже самая серьезная болезнь может отступить – иначе как «чудом», феномен никак больше назвать нельзя

Читать полностью

Стрессовые ситуации вызывают определенные симптомы, которые предупреждают об опасности

Стрессовые ситуации вызывают определенные симптомы, которые предупреждают об опасности

Когда человек слишком переутомляется и нервничает, организм пытается указать ему на это симптомами, сообщается на rsute.ru. Человек чувствует упадок сил и множество других симптомов, на которые следует обратить внимание.

Иногда стресс проявляется в весе. Человек начинает набирать его, при этом питаясь так же. Организм в стрессовой ситуации производит много гормона кортизола, который увеличивает аппетит и не дает сжигаться жирам.

На коже у некоторых людей...

Читать полностью

5 секретов, которые помогут сработаться со сложными коллегами

5 секретов, которые помогут сработаться со сложными коллегами

1. Держите друзей близко, врагов еще ближе
5 секретов, которые помогут сработаться со сложными коллегами
Очень правильный совет от итальянского философа и политика Никколо Макиавелли. То есть постарайтесь понять, что за человек ваш офисный антагонист. Недружелюбный коллега вам, конечно, не враг, но чем больше вы о нем знаете, тем больше шансов, что вы найдете общий язык.

Буддийская мудрость гласит, что кто-то причиняет вам страдание, потому что тоже страдает....

Читать полностью

Что нравится женщинам: мужские поступки вызывающие восторг

Что нравится женщинам: мужские поступки вызывающие восторг

Умение готовить
Всё же мужчины – лучшие повара. Не говоря уж о том моменте, что когда мужчина готовит – он излучает уверенность и чёткое понимание того, что происходит вокруг. А это, кстати, очень сильно привлекает прекрасных дам.

Умение хорошо водить машину

Хорошо – имеется в виду «безопасно». Да, конечно, он полностью контролирует ситуацию, но это не значит, что нужно одной рукой разговаривать по телефону, второй держать чашку с кофе, а рычаг скоростей...

Читать полностью

Главные отличия в поведении человека с низким эмоциональным интеллектом

Главные отличия в поведении человека с низким эмоциональным интеллектом

Желание ввязываться в споры
Человек с низким эмоциональным интеллектом не понимает, когда есть смысл кого-то в чём-то убеждать, а когда – нет. Потому что мнение – это вопрос не только знаний, но и личного к ним отношения. И если вас закидывает фактами кто-то, кто вызывает исключительно негативные эмоции, то вы на подсознательном уровне будете эти факты отрицать.

Непонимание чувств других людей

«А что я такого сказал? Ну я же правду сказал, а на меня обиделись»....

Читать полностью