Если есть огромное желание похудеть и избавиться за месяц от 5 килограммов, то необходимо прекратить подсчет калорий. И задуматься о том, как они появляются. Диета, которая сбалансирована и полезна для организма, всегда будет полезной для здоровья. Данное питание очень скоро войдет в привычку. И очень скоро фигура станет стройная и подтянутая. Самые лучшие диеты опираются на ограниченность количества калорий.
Влияние холестерин на организм человека
Холестерин играет важную роль в жизни человек, а именно в обмене его веществ. Это вещество принимает участие во многих жизненно важных биохимических процессах. Холестерин является строительным материалом для клеток и входит в состав клеточных мембран. Большее количество его содержится в:
Качественная и уникальная мебель от фабрики «ВЕКО-Массив»
Для того чтобы создать уютную и комфортную атмосферу в доме, стоит позаботиться о выборе предметов мебели. Следует обратить внимание на материал изготовления, надежность, прочность конструкции изделия. Его длительный срок службы, оригинальный дизайн, устойчивость к разным повреждениям имеет большое значение для каждого клиента. Важным моментом при выборе мебели также является компактность и многофункциональность
Топ-7 продуктов с высоким содержанием железа
Для нормальной работы сердечной мышцы, а также состояния сосудов, полноценного кроветворения и насыщения организма кислородом нужен такой минерал, как железо. Этот биологически активный элемент не может синтезироваться самостоятельно, а значит, что его необходимо доставлять в организм из продуктов питания. В день человеку необходимо получать не менее 15 мг железа, в противном случае, у человека возникает анемия, гипоксия, общая слабость
Шопоголизм связали с депрессией и низкой самооценкой
Вероятно, женщинам с данными проблемами походы по магазинам помогают справиться с негативными эмоциями и чувствами. Кроме того, по словам ученых из Университета Бергена, симптомы зависимости от покупок тесно связаны с наркоманией и алкоголизмом. Также специалисты выяснили, кто склонен к шопоголизму, передает The Economic Times.
Шопоголизм связали с депрессией и низкой самооценкойИтак, зависимость от покупок в основном встречается среди женщин. Она развивается в...
Мытье посуды снижает уровень стресса
К такому неожиданному выводу пришли ученые Университета Штата Флорида (Florida State University) в результате исследования осознанного мытья посуды.
Мытье посуды снижает уровень стрессаЭкспериментаторы утверждают, что вдумчивое выполнение этой рутинной работы действует на человека лучше, чем привычный бокал вина по вечерам, поход в спортзал или отдых перед телевизором.
Теплая вода, приятный запах мыла, скрип чистых тарелок – все это запускает в голове человека...
Самооценка ребенка зависит от главы семьи
Известно, что в разных культурах мужчины и женщины играют в семье разные роли. Так, на Западе за заботу о ребенке и его воспитание чаще отвечают матери. А в восточной культуре главой семьи является мужчина. Он не только зарабатывает на жизнь, но и воспитывает детей.
Самооценка ребенка зависит от главы семьиИсследователи из Университета Сассекса опросили 125 проживавших в Западном Лондоне английских и индийских семей с детьми в возрасте от 7 до 9 лет....
Алкотестеры
Сам по себе алкотестер представляет собой устройство для определения количества алкоголя, содержащегося в крови испытуемого человека. Определение количества алкоголя производится путем анализа выдыхаемых паров.
Алкотестеры вообще разделяются на персональные, профессиональные и специальные. Ну а сами по себе, по своему устройству они могут быть электронными, электрохимическими, химическими и спектральными
О начале беременности
«Первые сутки последней менструации — именно тот день, когда можно начинать отсчет течения беременности» — говорят гинекологи. Второй точкой для отсчета служит эмбриональный период беременности, в таком случае за начало отсчета берут слияние яйцеклетки и сперматозоида вместе и образование зародыша.
Мозг способен самостоятельно восстанавливаться после инсульта
Ученые Университета Лунда и Каролинского института выявили механизм производства новых нервных клеток после инсульта. Когда инсульт вызван тромбом, блокирующим приток крови и поступление кислорода, нервные клетки погибают. Специалисты вызвали у мышей инсульт. И, оказалось, астроциты начинали формировать молодые нервные клетки в поврежденной части мозга, пишет The Hindu Business Line. Данные клетки потом превращались во взрослые нейроны.
Это первая работа,...