Коррекция овала лица

Коррекция овала лица

Что нужно сделать в молодости, чтобы овал оставался четким как можно дольше?

Признаки старения у всех проявляются по-разному: у кого-то становятся заметны морщинки, а у кого-то »плывет» овал лица. Вместе с теми кто резко худеет в »группу риска» потери упругости кожи могут попасть и те молодые девушки, которые сталкиваются с проблемой отеков.

Читать полностью

Как контролировать свой вес?

Как контролировать свой вес?

Женщина рассказывает, что утром не успевает поесть, думая о том, как быстрее миновать пробки и не опоздать на работу, избежав тем самым очередного нагоняя от начальства. Ее организм грезит об омлете из белков, приготовленном на пару и приправленным шпинатом, но женщина минует холодильник и отправляется в ванную, не обращая внимания на голод.

Читать полностью

Безболезненная стоматология

Безболезненная стоматология

Наверное каждому человеку доводилось испытывать чувство страха и ожидания боли в разных ситуациях. Безусловно каждый хочет что бы этих ситуаций создавалось поменьше и как можно реже, дабы не впадать в состояние сиресса которого и так в нашей жизни предостаточно.

Давайте разбираться чего же мы боимся?

Читать полностью

В мозгу нашли «систему раннего оповещения»

В мозгу нашли «систему раннего оповещения»

Мозг сохраняет в подсознании информацию об обстоятельствах опасной ситуации или болезненных ощущений, даже если сам человек про них забыл. Как полагают лондонские ученые, исследующие эту «систему раннего оповещения», если разобраться в ее механизме и научиться его блокировать, можно справиться с хроническими болями, от которых страдают очень многие. На страницах журнала ученые из Университетского колледжа Лондона описали проведенный ими эксперимент. Четырнадцати...

Читать полностью

Шизофрению будут лечить аминокислотным коктейлем

Шизофрению будут лечить аминокислотным коктейлем

Применение специального напитка, обогащенного аминокислотами, может значительно повысить эффективность лечения и уменьшить побочные действия лекарств у больных шизофренией и маниакально-депрессивным психозом. Предложенный группой ученых из Оксфордского университета напиток Tyrodep может стать важным средством в арсенале психиатров. «Обычные антипсихотические препараты могут эффективно применяться для лечения психических заболеваний, таких как шизофрения и мании....

Читать полностью

Стресс: заведите кошку

Стресс: заведите кошку

По заверению многих врачей, стресс — главный враг сердца и сосудов человека. А врага не только следует знать в лицо, но и важно понимать — как с ним эффективно бороться.

Вот несколько полезных сведений из арсенала шейпинга «тонких» тел:

ГЛАВНЫЕ ПРИЗНАКИ СТРЕССА:
— Ощущение подавленности, усталости, вины.
— Головная боль, боли в желудке, расстройство сна.
— Смех или слёзы без особых на то причин.
— Обвинения других в возникающих проблемах.
—...

Читать полностью

Орехи помогут справиться со стрессом

Орехи помогут справиться со стрессом

Ученые Калифорнийского университета советуют употреблять орехи между основными употреблениями пищи. По их мнению, орехи не только снизит аппетит, но и поможет организму справиться со стрессовыми ситуациями. В орехах содержится магнезия, которая имеет свойства успокаивающего воздействия на мозг и нервную систему человека. Тем самым употребление 100 грамм грецких орехов или фундука, и кешью, можно значительно уменьшить состояние возбуждения. Ученые отмечают тот...

Читать полностью

Аромат кофе избавляет от стресса

Аромат кофе избавляет от стресса

Многие получают заряд бодрости, выпивая кофе, благодаря высокому содержанию кофеина и его неповторимому вкусу, но оказывается даже аромат этого напитка способен благотворно воздействовать на клетки головного мозга, утверждают ученые. Ученые провели исследование, в котором продемонстрировали, как употребление кофе и вдыхание его запаха может влиять на работу мозга. Эксперимент провели на крысах. Специалисты изучили то, как кофейный запах влияет на головной мозг...

Читать полностью

Какие простые доступные продукты реально помогают мозгу быстрей работать и избежать Альцгеймера

Какие простые доступные продукты реально помогают мозгу быстрей работать и избежать Альцгеймера

Диетологи составили список продуктов, способных помогать мозгу эффективно справляться с ежедневными нагрузками и оставаться здоровым.

1. Оливковое масло — стоит на первом месте в перечне полезных для мозга продуктов, отмечает сайт «Евролаб».

Почему? Оно сокращает объемы бета-амилоидных отложений и нейрофибриллярных клубков — предвестников болезни Альцгеймера.

2. Нерафинированные углеводы

Почему? Причиной болезни Альцгеймера и называют и частое употребление...

Читать полностью

Диетическое потребление антиоксидантных витаминов и риск болезни Альцгеймера

Диетическое потребление антиоксидантных витаминов и риск болезни Альцгеймера

Совокупность-основанное, проспективное исследование когорты, проводимое в Нидерландах, охватившее 5395 участников, кто, в начале исследования (1990−1993 гг.), были в возрасте по крайней мере 55 лет, не имели деменции, и не были госпитализированы. Участники были повторно исследованы в 1993−1994 годах и 1997−1999 годах. Диагноз болезни Альцгеймера была основана на критериях Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Revised Third Edition (DSM-III-R) и...

Читать полностью