Борьба со стрессом поможет похудеть, утверждают специалисты

Борьба со стрессом поможет похудеть, утверждают специалисты

Согласно данным нового исследования, проведенного в Университетском колледже Лондона, чтобы сбросить лишний вес, не нужно считать калории. Оказывается, достаточно просто расслабиться. Ученые проанализировали данные 2527 мужчин и женщин старше 50 лет.

Исследователи измерили уровни кортизола (гормона стресса) в образцах волос добровольцев. Это позволило оценить концентрацию гормона за прошедшие два месяца. Специалисты учли факторы, которые могли повлиять на...

Читать полностью

Грязелечение. Показания и противопоказания

Грязелечение. Показания и противопоказания

В основе грязелечения лежит использование лечебных грязей. Лечение грязями применяли еще в Древней Руси. Совершенствуясь в наше время грязелечение набирает огромные обороты, приобретая большую популярность. Лечебные грязи (пелоиды) – натуральный продукт, оказывают оздоравливающее действие на все системы организма человека, действуя с пользой для здоровья. В состав лечебных грязей входит несколько микроорганизмов: соли кальция, магния, йод, органические кислоты, молибден, гумус, песчаные частички, свинец.

Читать полностью

Удаленная работа повышает стресс и риск развития бессонницы

Удаленная работа повышает стресс и риск развития бессонницы

Специалисты из ООН предупреждают: работа вне офиса – это не только неоплачиваемые сверхурочные часы переработки, но также повышенный уровень стресса и риск развития хронической бессонницы.

С развитием технологий меняется наше представление о рабочем месте – теперь все больше и больше людей трудятся на аутсорсе. Эксперты из Международной организации труда ООН (МОТ) решили изучить воздействие удаленной работы на ментальное и физическое здоровье человека. Их анализ...

Читать полностью

Простой способ снять стресс меньше, чем за две минуты

Простой способ снять стресс меньше, чем за две минуты

Дыхательная техника «4-7-8» поможет понизить давление и быстро успокоиться. «Расслабься, мужик! Выдохни», — наверняка эти советы ты слышал не раз, будучи в бешенстве. Скорее всего, в ответ ты только закатывал глаза, однако ученые говорят, что выдохнуть — это реально рабочий способ расслабиться.

Для начала вот тебе основы дыхания от эксперта по спортивной медицине Билла Хартмана: когда ты делаешь вдох, включается твоя симпатическая нервная система, которая...

Читать полностью

Минздрав предложил ограничить объем тары спиртосодержащих лекарств

Минздрав предложил ограничить объем тары спиртосодержащих лекарств

Наиболее эффективным средством снижения потребления спиртосодержащих лекарств в немедицинских целях является ограничение объема тары и ограничение отпускаемых в одни руки емкостей.

В правительстве отказались от идеи продажи спиртосодержащих настоек по рецептам, так как это привело бы к дополнительной нагрузке на страховые компании и поликлиники.

«В соответствии с поручениями президента РФ и правительства РФ министерством проработан вопрос относительно снижения...

Читать полностью

Четыре стихии психотерапии

Четыре стихии психотерапии

Как шло развитие современной психотерапии? Что повлияло на нее? Делать упор на эмоции или на поведение? Как влияют психологические приемы на человека?

Психология берет свое начало в медицине, так же, как и психоанализ. Их появление связывают с последней четвертью XIX века. Условные рефлексы изучались в только что открывшихся психологических и физиологических лабораториях.

Британский ученый Брэд, заинтересованный учением знаменитого на то время Месмера, стал...

Читать полностью

Современные методы лечения гепатита

Современные методы лечения гепатита

Результативность лечения гепатита С за последние 20 лет повысилась в 10 раз. Если в начале 90 годов его считали неизлечимым заболеванием и процент излечения составлял не более 7 %, то сейчас вылечиваются около 70 % всех заболевших. Надежду на полное выздоровление миллионам людей дарит появление инновационных препаратов и их аналогов – дженериков.

Читать полностью

Новый метод поможет вылечить болезнь Альцгеймера

Новый метод поможет вылечить болезнь Альцгеймера

Сотрудники Национального института науки и технологий Ульсана создали соединение, способное обезвредить бета-амилоидный белок. Именно из этого белка образуются бляшки, характерные для болезни Альцгеймера.

В ходе исследования специалисты обнаружили, что при гидролизе (расщеплении сложного вещества под воздействием воды) с участием кристаллического соединения TMC токсичность бета-амилоидного белка снижалась. Затем ученые поочередно помещали в центр структуры TMC...

Читать полностью

Прекращены КИ еще одного лекарства от болезни Альцгеймера

Прекращены КИ еще одного лекарства от болезни Альцгеймера

Компании Accera пришлось прекратить клинические исследования своего экспериментального лекарственного препарата против болезни Альцгеймера из-за недостатка доказательств его эффективности.

В компании сообщили, что в рамках КИ III фазы не были получены данные, свидетельствующие о превосходстве AC-1204 над плацебо в сокращении выраженности симптомов у пациентов с болезнью Альцгеймера легкой и средней степенью тяжести.

После получения убедительных результатов...

Читать полностью

Особая диета способна избавить от эпилептических приступов

Особая диета способна избавить от эпилептических приступов

Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может помочь при суперрефрактерном эпилептическом статусе. Он смертелен в 60% случаев. Эпилептический статус — это состояние, при котором эпилептические приступы следуют один за другим.

Когда эпилептический статус сохраняется в течение 24 часов и лекарства не помогают, пациента вводят в кому. На следующий день человека выводят из комы. Если приступы продолжаются, то эпилептический статус...

Читать полностью