Ученые вычислили время, в которое в службе доверия раздается больше всего звонков

Ученые вычислили время, в которое в службе доверия раздается больше всего звонков

Звоните: вы не одиноки! Просто замечательно, что существуют неравнодушные к чужой беде, удивительные люди – волонтеры. Именно они часто приходят на помощь нуждающимся в чьем-то участии людям. В Финляндии в преддверии рождественских и новогодних праздников ими организованы специальные службы волонтерской поддержки. Цель таких служб поддержать того, кто в праздничные дни остается совсем один. Тем более что именно на Рождество и Новые год фиксируется больше всего...

Читать полностью

Восстанавливаемся после стрессового состояния

Восстанавливаемся после стрессового состояния

Стресс — это эмоциональное и физическое напряжение, возникающее в ответ на события окружающего мира. Стресс сам по себе не всегда плох, поскольку он предупреждает о потенциальной опасности, приводит тело и ум в «боевую готовность» для преодоления сложных ситуаций, а также мотивирует на деятельность с максимальной отдачей.

Проблемы возникают тогда, когда стресс становится слишком сильным и/или когда он затягивается по времени; недостаток навыков по управлению и...

Читать полностью

групповые медитации способны вылечить психические заболевания

групповые медитации способны вылечить психические заболевания

Испытание, проведенное шведскими учеными, может существенно улучить качество оказания первичной психотерапевтической помощи.

Когда речь заходит о медитации, то в этом случае групповая терапия депрессии, тревожного расстройства и стресса так же эффективна, как индивидуальные когнитивно-поведенческой терапии – сообщают авторы нового исследования.

Рандомизированное контролируемое исследование с участие более чем 200 пациентов, страдавшим хот бы одним из...

Читать полностью

Минздрав посчитал количество заболевших алкоголизмом в стране

Минздрав посчитал количество заболевших алкоголизмом в стране

В России около 12% населения больны алкоголизмом, и им противопоказано употребление алкоголя. Об этом заявил главный нарколог Минздрава Евгений Брюн.

По его словам, 2% граждан больны алкоголизмом и не имеют ферментов на переработку алкоголя. Еще 10% россиян страдают алкоголизмом с соматическим расстройством.

У последних, в отличие от первых, не наблюдается особенностей, связанных с патологическим опьянением, но им также нельзя пить, потому что алкоголь...

Читать полностью

Особенности быстрого снятия стресса

Особенности быстрого снятия стресса

Когда женщина испытывает стресс, ее самочувствие и настроение прогрессируют от плохого к ужасному. Как победить стрессы? Если вы чувствуете себя подавленно именно сейчас, попробуйте поднять себе настроение одним очень эффективным способом. Съешьте шоколадку. В вашей крови моментально повысится уровень серотонина и эндорфинов, которые считаются натуральными источниками радости. 25 граммов шоколада в день может себе позволить каждая женщина. Другой проверенный...

Читать полностью

Мозг мужчины обретает материнские черты после рождения ребенка

Мозг мужчины обретает материнские черты после рождения ребенка

Специалисты из Йельского университета (США) обнаружили у мужчин интересные изменения в поведении, происходящие на фоне рождения ребенка. Определенные зоны проходят этап преобразования. В результате поведение мужчины обретает некоторые женские черты.

Известно, что женщины справляются с большим количество задач одновременно. Мужчины обычно сосредоточены на одном деле, стараются справиться с ним и перескочить на следующее. После рождения ребенка мозг мужчин может...

Читать полностью

Английская полиция закупила экспресс-тесты для диагностики наркотического опьянения

Английская полиция закупила экспресс-тесты для диагностики наркотического опьянения

Методика выявления наркотиков в организме водителя сложнее, чем определение алкогольного опьянения по составу выдыхаемого воздуха. Это свойство использовали британские любители вождения «под кайфом». Но полиция подготовила им к праздникам подарок.

На этой неделе все экипажи патрульных машин Англии и Уэльса получили специальные наборы для проведения экспресс-анализа, позволяющего обнаружить наркотики в организме водителя по исследованию слюны.

Эта новость вызвала...

Читать полностью

Мигрень может вызвать паралич

Мигрень может вызвать паралич

Мигрень – это неврологическое заболевание, наиболее характерным признаками которого являются эпизодические либо регулярные мучительные приступы от головной боли. Исследователи из Национального университета Ян-Мин смогли выяснить: мигрень удваивает риск паралича Белла (наиболее распространенной формы паралича на лицевом нерве).

Вероятно, у данных заболеваний общая причина.

В этом исследовании приняли участие примерно 136 тысяч человека в возрасте 18 лет и выше....

Читать полностью

Создана «умная обувь» для заболевших Паркинсонизмом

Создана «умная обувь» для заболевших Паркинсонизмом

Обувь может больше, чем просто красивый аксессуар. Ученые создали систему помощи пациентам, имеющим проблемы с передвижением. Система Path встроена в ботинки. Не секрет, что люди с болезнью Паркинсона часто падают или у них создается впечатление, будто их ноги приклеены к земле.

Система дает визуальные подсказки, которые могут улучшить походку таких пациентов. Суть в следующем: в носок ботинка монтируется лазер. Этот лазер указывает направление движения...

Читать полностью

Физические нагрузки защитят от деменции

Физические нагрузки защитят от деменции

Неправильный образ жизни и другие факторы окружающей среды (например, уровень образования) являются причиной около 76% случаев возрастных когнитивных нарушений, включая утрату навыков, потерю памяти и снижение скорости мышления. Это выяснили исследователи из благотворительной организации Age UK. Если вовремя изменить образ жизни, можно предотвратить развитие болезни Альцгеймера и других форм деменции.

Ученые рассказали об основных факторах, положительно влияющих...

Читать полностью