Записи с меткой "б"

7 простых способов избежать депрессии

7 простых способов избежать депрессии

1. Регулярно гуляйте в парке или в лесу
Недавно ученые из Квинслендского университета (Австралия) ошарашили общественность открытием – всего 30-минутная прогулка один раз в неделю способна снизить риск возникновения депрессии на 7%.

Читать полностью