Ученые уверяют, что польза консервированной сайры объясняется содержанием большого количества полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Кроме того, выяснилось, что в этой рыбе содержание тяжелых металлов не превышает пределов нормы. Еще один плюс в пользу выбора этого продукта — доступность для всех слоев населения.
Записи с меткой "болезни сердца"
Депрессия в комбинации с болезнями сердца в три раза повышает риск смерти
Заболевания сердечно-сосудистой системы, а также психические расстройства, такие как депрессия, могут стать причиной смерти. Однако если эти заболевания имеются в комплексе, то риск ранней смерти значительно увеличивается, утверждают британские исследователи.
Ученые проанализировали данные о физическом и психическом здоровье 6000 человек. Выяснилось, что у 15% испытуемых были симптомы депрессии. Около 20% страдали от депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний....
Депрессия может стать причиной развития болезней сердца
Ученые из Университета Гранады считают, что депрессию следует рассматривать как системное заболевание, которое затрагивает целый ряд органов и тканей.
Специалисты проанализировали данные 29 предыдущих исследований на эту тему.
В них принял участие в общей сложности 3961 человек. Исследователи хотели понять, что происходит в организме людей, страдающих от депрессии.
Ученые обнаружили, что депрессия тесно связана с раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также...
Депрессия в детстве вызовет болезни сердца
Известно, что наличие клинической депрессии во взрослом возрасте является фактором высокого риска развития наиболее тяжелых заболеваний сердца и сосудов. Но до сих пор не было установлено, как влияют на заболеваемость кардиологическими болезнями в подростковом возрасте детские депрессии.
У детей, страдающих депрессивными расстройствами, гораздо чаще по сравнению с их сверстниками, не имеющими таких заболеваний, развивается апатия, и соответственно они гораздо...
Стресс вреден для здоровья сердца
На протяжении десятилетий многочисленные исследования показывали, что депрессия и гнев могут негативно сказаться на здоровье сердца. Теперь же специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья обнаружили, что психологическое благополучие уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний в два раза. В основе всех патологий лежит стресс, подтверждают эксперты, — в те моменты, когда мы злимся, переживаем из-за каких-то событий, мы усиливаем выброс веществ, которые увеличивают давление, усиливают кровоток и активизируют другие процессы, имеющие негативные последствия.
Ведущий руководитель исследования Джулия Боем и ее коллеги определили, что оптимизм обеспечивает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, а кроме того, замедляет прогрессирование уже имеющихся болезней сердца. Эти выводы были сделаны на основе 200 исследований, опубликованных в двух научных базах данных.
Ученые отмечают, что отсутствие негатива — это не то же самое, что положительные эмоции. Г-жа Боем обнаружила, что такие факторы, как оптимизм, удовлетворенность жизнью и счастье, ассоциируются со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний независимо от возраста человека, наличия у него вредных привычек, избыточной массы тела и социально-экономических факторов.