Записи с меткой "чай"

Какой чай успокаивает нервную систему?

Какой чай успокаивает нервную систему?

Способность некоторых чаев успокаивать нервную систему доказана исследованиями. При регулярном употреблении таких напитков дольше 6 недель снижается выброс кортизола в ответ на стрессовые ситуации. Благодаря меньшему уровню гормона стресса человек субъективно ощущает меньшую напряженность и нервозность. Успокаивающим действием обладают далеко не все чаи. Среди самых эффективных – зеленый, белый, желтый, мелиссовый, валериановый, пустырниковый, ромашковый.

Зеленый...

Читать полностью

Имбирный чай

Имбирный чай

В этой статье мы поговорим не о полном переходе на здоровое питание, а об оздоровительном мероприятии, которое поможет Вам очистить организм. Оно понравится большинству наших читателей, ведь не придется есть экзотические блюда или сидеть на жесткой диете. Достаточно пить чай.

Чай, несомненно, не простой, а имбирный, такой чай издавна славится своими целительными свойствами и обладает желчегонным и легким слабительным эффектом

Читать полностью

Употребление чая снижает риск старческого слабоумия

Употребление чая снижает риск старческого слабоумия

Общеизвестно, что чай, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, снижает риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. На этом его достоинства не заканчиваются. Исследователи обнаружили, что регулярное потребление чая может более чем вдвое сократить риск когнитивных расстройств для пожилых людей, особенно для тех, кто генетически предрасположен к болезни Альцгеймера.

К таким выводам пришла группа исследователей из отделения психологической...

Читать полностью

Самое эффективное от простуды

чай от простуды

Простудой болеют многие, и каждый лечит ее по-своему. Каждый организм индивидуален, поэтому самое эффективное средство от простуды нужно подбирать индивидуально.

С приходом холодов к нам приходит и простуда. Каждый хочет защититься от нее, а если простуда уже успела сразить организм, то человек ищет быстрое и эффективное лечение.

Читать полностью

Зеленый чай – профилактика болезни Альцгеймера

зеленый чай

Согласно результатам исследования, опубликованным на портале Journal of Alzheimer’s Disease, зеленый чай может снизить риск развития болезни Альцгеймера, сообщает пресс-служба Herbalife.

Группа ученых из Университета Южной Флориды обнаружила, что флавоноиды и другие биологически активные вещества, которые содержатся в зеленом чае, способны препятствовать митохондриальной дисфункции – одном из следствий болезни Альцгеймера. Наиболее активными веществами в...

Читать полностью