Мы выяснили, что при тяжелой форме депрессии визит к врачу – это обязательный шаг, уж слишком велик риск возникновения серьезных последствий. Но поддержать себя или близкого человека в процессе лечения возможно и самостоятельно при помощи простых методов.
Какие же действия следует предпринять, чтобы выйти из депрессии?
Изолировать или значительно сократить внешние раздражители. Для этого можно взять больничный или отпуск на работе.
Вести трезвый образ жизни....
Все факторы, способные спровоцировать возникновение депрессии, можно разделить на две основные группы: физиологические и психологические.
Физиологические (эндогенные) причины депрессии
В эту группу входят заболевания или состояния, которые прямо или косвенно нарушают деятельность головного мозга:
повреждение ЦНС в результате травм или дегенеративных заболеваний (атеросклероз);
последствия перенесённого коронавируса COVID-19;
выраженная форма наркотической или...
Бывает так, что депрессия у человека недавно, она в большей степени вызвана психосоциальными причинами. Например, в его жизни что-то произошло здесь и сейчас: он тяжело переживает проблемы в отношениях с близким человеком или негативные изменения в жизни.
Тогда врач может назначить психотерапию как единственный вариант лечения, а потом смотреть на состояние в динамике. Если через какое-то время ситуация ухудшится, придется подключать лекарства.
Влияние множества факторов, особенности характера и организма приводят к тому, что у каждого пациента депрессия проявляется по-своему. Следует обратить внимания на такие симптомы расстройства и сразу же обратиться к врачу:
потеря чувствительности (переживание страха, удивления, радости);
отсутствие интереса к окружающей жизни и людям;
утрата интереса к прежним делам, занятиям, развлечениям;
постоянное чувство недовольства своим внешним и видом, поведением,...
Определить у себя наличие депрессивного расстройства в настоящее время не составляет труда. Для этого существует шкала Бека, состоящая из 21 пункта с утверждениями. Человеку нужно просто выбрать тот вариант, который отвечает его мыслям и ощущениям. Чтобы получить правильный результат нужно быть максимально честным и отвечать правдиво. Потом по общей сумме баллов получится определить степень вероятности наличия депрессии.
Важно! В нашей клинике готовы оказать...
Депрессия имеет разные формы в зависимости от различных критериев. По гендерному признаку:
Депрессия у женщин. Женщины страдают депрессией чаще мужчин, особенно в периоды гормональных изменений (менструация, беременность, роды и климакс). Нарушение проявляется повышенной эмоциональностью, слезливостью, тревогой, чувством вины и недостаточности.
Депрессия у мужчин. Мужчины реже признают наличие отклонения и не обращаются за помощью, поэтому их расстройство может...
Депрессия — заболевание, распространенное во всем мире. Согласно отчетам ВОЗ, им страдают порядка 280 млн человек, или около 4% жителей планеты.
В России, по данным Министерства здравоохранения, депрессией страдают около 15 млн жителей — фактически каждый десятый.
По мнению ученых, вероятность развития депрессии в течение жизни колеблется от 22 до 33% [1]. Эксперты отмечают, что эти цифры отражают лишь официальную статистику, то есть количество людей,...
В промежутке между двумя фазами психоза состояние больного нормализируется, наблюдается полное восстановление психической деятельности. Эффективное лечение маниакально-депрессивного психоза может продлить эти периоды, которые носят название интермиссии. Продолжительность этих периодов зависит от тяжести болезни и точности следования врачебным рекомендациям.
Особое значение для продолжения интермиссии имеет окружение человека. Близкие и родственники должны...
При разных видах депрессии симптомы отличаются, хотя есть общие признаки.
6 классических симптомов:
Сниженное настроение;
Затрудненное мышление;
Снижение активности, нежелание что-либо делать — например, вставать утром с кровати, готовить, общаться;
Нарушения сна;
Изменение аппетита. Он может как снижаться, так и, наоборот, повышаться;
Изменение массы тела. Иногда потеря веса может быть весьма ощутимой — до 10-15 кг.
— Меня часто спрашивают, как долго и часто...
Теоретически с депрессией можно справиться самостоятельно. Но в крайне редких случаях — при легкой и непродолжительной ее форме. Проблема в том, что человек обычно не в состоянии оценить тяжесть и выраженность своих симптомов и установить причину их возникновения.
Поэтому при подозрении на психическое расстройство лучше обратиться к специалисту. Не так важно, кто это будет на начальном этапе: психолог, психотерапевт или врач-психиатр. Вам помогут понять, как...
Фебильные судороги представляют собой эпилептические припадки, вызываемые высокой температурой и не связанные с интракра
В латеральных желудочках могут располагаться опухоли различных гистологических типов. Они включают внутрижелудочковые ме
а) Исходы случайной травмы головного мозга у ребенка. Прогноз для детей с черепно-мозговой травмой зависит непосредствен
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.