Записи с меткой "депрессия осенью"

Осень – время депрессий?

депрессия

С наступлением осени многие из нас снова сталкиваются с таким явлением, как сезонное аффективное расстройство. Такая депрессия, по мнению экспертов, связана с укорачиванием светового дня и типичная для осенне-зимнего периода.

Среди симптомов сезонной депрессии можно выделить плохое настроение, неспособность сконцентрироваться, изменения в режиме сна, повышение аппетита, низкий уровень энергии и плаксивость. Кроме этого, у некоторых людей наблюдаются снижение...

Читать полностью

С наступлением осени!

осень

С наступлением осени некоторые люди жалуются на плохое настроение и частые депрессии, которые провоцируют многих на поиск утешения в еде. Более того, если для подготовки к пляжному сезону мы сидим на диете, посещаем фитнес и всячески приводим себя в форму, то с окончанием лета необходимость в этом отпадает, что также усугубляет ситуацию.

«От сезонного спада эмоционального фона, являющегося самым распространенным видом массовой депрессии, страдает один из...

Читать полностью