Записи с меткой "головная боль"

Лечим головную боль

головная боль
Головная боль в той или иной степени доставляет массу неприятностей каждому человеку и является одним из самых распространенных болезненных ощущений, чувствуя которое, рука непроизвольно тянется за упаковкой таблеток. Но существует более безопасный способ борьбы с головной болью – массаж.

Массаж является, вероятно, одним из самых старых средств, используемых для облегчения физической немощи. Есть свидетельства, что массаж использовался китайцами еще 3000 лет...

Читать полностью

Отчего болит голова: несколько способов избавиться от дискомфорта

головная боль
Многие из нас жалуются на головную боль, а для некоторых она — постоянная проблема. Специалисты предлагают альтернативу: вместо того чтобы жить, не расставаясь с таблетками, стоит… пересмотреть своё отношение к жизни и стиль поведения. Эти ощущения знакомы более чем 72% мужчин и 95% женщин.

При этом у одного взрослого из двадцати голова болит практически ежедневно. Изобретаются всё более мощные обезболивающие средства, но и они не в силах навсегда решить эту...

Читать полностью

Головная боль часто является причиной плохого настроения

головная боль
Конечно, если вы страдаете головными болями, только врач может ставить диагноз и выписывать лекарства. Но, когда вы покинете кабинет, подумайте также и о профилактических мерах и об оздоровлении организма.

Чем можем себе помочь?
Полноценный отдых и регулярный сон!Улучшение сна и устранение хронической усталости – наиболее важные условия профилактики появления головной боли.

Утром, открыв глаза, не спешите резко подскакивать, сделайте переход к бодрствованию...

Читать полностью

Как часто вы страдаете от головной боли?

головная боль

Такой вопрос необходимо задать самому себе. Ведь головные боли только с виду кажутся безобидными по сравнению с другими симптомами, такими, как боли в животе, кровотечения и так далее. На самом деле головная боль представляет большую угрозу в том случае, если причиной её проявления является опухоль мозга. Для того, чтобы удостовериться в отсуиствии такой проблемы, обязательно посетите врача. Возможно, вам назначат КТ или МРТ головного мозга.

Но есть и другая...

Читать полностью

Что же является причиной страха перед посещением стоматолога?

боязнь стоматолога

Боязнь стоматолога, как её не называй – дентофобия или стоматофобия, основана в первую очередь, на личном опыте человека при предыдущих посещениях зубного врача. Особенно, если эти посещения были связаны с болезненными манипуляциями при лечении или удалении зубов.

Иногда в литературе зубную боль сравнивают с головной болью, отмечая своеобразную эмоциональную окраску этих состояний. Близость жизненно важных органов – головного мозга, органов зрения, делают головную и зубную боль особенно значимыми для инстинкта самосохранения человека. Кроме того, зубная боль очень сильно отличается от всех остальных видов боли по своему характеру, ей присущи особая острота и сила.

Читать полностью

Причина головной боли стресс и депрессия

головная боль

В нашу эру трудоголиков головной болью уже никого не удивишь. Однако иногда она переходит в такую тяжелую и бесконечную форму, что отравляет жизнь даже во время сна и отдыха. Как победить одну из болезней века – головную боль напряжения?

Прежде всего, стоит знать, чем головная боль напряжения отличается от всех остальных видов головной боли – например, мигрени или невралгии. При головной боли напряжения болит либо вся голова одновременно, либо лобно-теменная...

Читать полностью

Депрессия и тревога ухудшают кишечные проблемы и усиливают головную боль

негативные эмоции

Негативные эмоции ухудшают не только наше настроение, но и самочувствие вызывая симптомы головной боли и расстройства желудка. Пятая часть населения мира, как предполагается, страдает от нейротизма, включая частые вспышки гнева, приступы тревожности, страха, раздражения или печали. Американские специалисты Университета Айовы считают, что самое худшее влияние на самочувствие оказывает депрессия и тревога, способствуя желудочно-кишечным проблемам и мигрени.

В...

Читать полностью

Перед менструацией лучше избавиться от стресса

стресс

Предменструальный синдром — это комплекс физических и психических изменений в организме, которые происходят за 2 -7 дней перед менструацией. Симптомы его разные у каждой женщины. Наиболее частые — это головная и мышечная боль, чувствительность и боль в молочных железах, задержка жидкости, отечность лица, рук и ног, запоры или диарея, нарушения сна, сердцебиение и увеличение веса.

Предменструальный синдром сопровождается и эмоциональными нарушениями: грустью,...

Читать полностью