Записи с меткой "Как победить послеродовую депрессию самостоятельно"

Как победить послеродовую депрессию самостоятельно

Как победить послеродовую депрессию самостоятельно

Разным женщинам подходят разные способы, ведь каждый человек индивидуален и универсальных рецептов для всех людей в мире нет. Вот 15 испытанных молодыми мамами методов:

Не изолируйте себя от общества, общайтесь с близкими и друзьями как можно больше и чаще. Новоиспеченной мамочке и так тяжело, а ограждения себя от общения способно значительно усилить негативное состояние.
Женское здоровье и красота во многом зависят от правильного питания. Влияет оно и на...

Читать полностью