Кризис среднего возраста может проявляться и у мужчин, и у женщин, но не обязательно возникает у всех. У кого-то он проходит почти незаметно, а у кого-то сопровождается выраженными эмоциональными и поведенческими изменениями. Поэтому важно понять, где проходит граница между нормальной жизненной переоценкой и состояниями, требующими внимания специалиста, например депрессией или тревожным расстройством.
Разбираемся, во сколько лет начинается кризис среднего...
