Записи с меткой "лёгкость движения"

Активный спорт чреват острыми повреждениями суставов и связок. Вы оступились, упали, произошел физический контакт. В результате ушиб, растяжение, вывих, повреждение связок или мышц. Поставить диагноз самостоятельно нельзя, исключить повреждение кости тоже нельзя, поэтому всегда нужно обращаться к врачу-травматологу в травматологический пункт. В первые несколько дней вам назначат холод и возвышенное положение, чтобы уменьшить отек и запретят нагружать...