Что показало исследование
Врач-гериатр медицинского центра Wits Donald Gordon Витватерсрандского университета Брент Типпинг стал соавтором исследования, опубликованного в 2025 году в журнале Alzheimer’s & Dementia. Ученые проанализировали данные 567 жителей сельского района Агинкорт в южноафриканской провинции Мпумаланга. Все участники были старше 50 лет и входили в проект по изучению здоровья и старения HAALSI.
Исследователи проверили их слух, зрение вблизи и...
Ультрапереработанные продукты могут менять реакцию мозга на еду, даже если содержат столько же калорий и основных питательных веществ, сколько обычная пища. Это показало исследование с участием 57 здоровых взрослых. Результаты опубликованы в журнале Nature Metabolism.
К ультрапереработанной пище относят продукты, которые проходят несколько этапов промышленной обработки и обычно содержат различные добавки. К ним могут относиться готовые завтраки, снеки, сладости,...
Нервная система помогает нам воспринимать этот мир, реагировать на опасность и исследовать красоту. Но как помочь своему организму улучшить работу нервной системы и регулировать свои эмоции?
Как вы думаете, если бы люди могли заглянуть внутрь себя и увидеть, как те или иные наши действия влияют на организм, то вредных привычек или стресса в жизни стало бы меньше? Мы часто что-то можем делать в ущерб себе, не задумываясь о том, что происходит с нашим здоровьем в...
По ее словам, справиться самостоятельно можно, если усталость проходит после полноценного сна или нескольких выходных, продуктивность не снижается, а работа по-прежнему приносит положительные эмоции. В этом случае могут помочь нормализация сна, физическая активность, тайм-менеджмент и четкое разделение работы и личной жизни.
Обратиться к психологу или психотерапевту стоит при хронической бессоннице или постоянной сонливости, необъяснимых болях, скачках давления...
Слабость и головная боль — очень распространенные симптомы, которые могут возникать при многих состояниях и заболеваниях. Иногда они говорят лишь о том, что необходимо изменить образ жизни, например, откорректировать рацион или больше отдыхать. Но в некоторых случаях эти проявления могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, в том числе и редких.
К примеру, усталость наряду с прогрессирующей мышечной слабостью относятся к симптомам болезни Помпе. Это...
Клинический психолог, детский нейропсихолог и педагог Кира Макарова в беседе с «360» поделилась мнением о набирающей популярность услуге под названием «няня для мужчин». В рамках неё клиент за определённую плату получает объятия, чай, плед и слова поддержки.
Эксперт считает, что интерес к этой услуге связан с детскими воспоминаниями. По словам специалиста, чувства тепла и безусловной любви, пережитые в раннем возрасте, остаются с человеком на всю жизнь и...
Голова может болеть по абсолютно разным причинам, однако очень обидно, когда неприятный симптом появляется именно после еды. И если после приема алкоголя «тяжелую» голову хоть как-то можно объяснить, в этом случае многие люди теряются в догадках. Рассказываем о самых частых причинах появления головной боли после еды и способах ее устранения.
Много сахара
Если вы большой любитель сладкого и столкнулись с головными болями после его употребления, то скорее всего...
«Профилактировать (деменцию) можно уже сегодня, не дожидаясь науки. Уже замечено: те, кто не читает, а только слушает и смотрит, у них это может происходить чаще — изменение умственной деятельности», — сказал Онищенко ТАСС.
Академик отметил, что на состояние умственной деятельности влияет способ получения и использования знаний. Он также призвал не ждать появления выраженных признаков нарушений и регулярно проходить диспансеризацию для своевременного выявления...
В беседе с Lenta.Ru в среду, 23 сентября, она отметила, что долгий просмотр коротких видео утомляет из-за постоянной смены впечатлений. За полчаса человек успевает увидеть десятки историй и эмоций, на каждую из которых мозгу приходится реагировать. При этом в бесконечной ленте практически нет пауз для обработки увиденного, поэтому внутренний ресурс расходуется без остановки.
Еще одной причиной усталости специалист назвала отсутствие чувства завершенности....
Современный взрослый умеет извлечь пользу почти из чего угодно. Он гуляет ради здоровья, смотрит фильмы для расширения кругозора, встречается с друзьями для поддержания социальных связей и даже лежит на диване исключительно ради профилактики выгорания. Просто полежать уже как будто недостаточно — желательно еще грамотно объяснить себе, почему это было продуктивно.
В результате жизнь постепенно превращается в бесконечный проект по улучшению жизни. В ней остаются...
В течение последних нескольких лет исследования продолжали подчеркивать важность наличия здорового, сбалансированного ки
Проблема плохого настроения Есть сотни тысяч людей, которые принимают медикаменты, чтобы справиться с симптомами низкого
Активность в зрелом возрасте часто воспринимается как что-то необязательное, второстепенное. Считается, что после выхода
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.