Записи с меткой "нарушение сна"

Причиной депрессии может стать мобильный телефон

Причиной депрессии может стать мобильный телефон

Чрезмерно активное пользование мобильным телефоном и компьютером может негативно сказываться на психическом здоровье молодых людей. Как заявила исследователь Сальгренской академии в Гетеборге Сара Томе, в итоге это может вызвать нарушение сна, депрессивную симптоматику и повышенный уровень стресса.

Как передают интернет-СМИ, соответствующие выводы она основывает на результатах исследований, в которых — посредством анкетирования — приняли участие 4,1 тыс. человек, а также данных опроса 32 наиболее активных пользователей информационно-коммуникационных технологий.

Томе отметила, что чрезмерное пользование мобильной связью приводит к нарушению сна у молодых мужчин, а также развитию депрессии у представителей обоих полов, а привычка долгое время находиться за компьютером повышает вероятность возникновения проблем со сном, стресса и депрессии у женщин, в то время как мужчины в этом случае рискуют лишь нормальным сном.

«Существует связь между регулярным сидением перед компьютером поздно вечером и проблемным сном и депрессивной симптоматикой как у мужчин, так и женщин», — подчеркивает Сара Томе.

Читать полностью

Неспокойный сон приводит к слабоумию

сон

Ученые считают, что люди, страдающие аналогичным нарушением сна, имеют 50-процентный шанс стать жертвой этих заболеваний в течение двенадцати лет. Во второй половине XIX века в больших городах особое распространение получил невроз, называемый неврастенией. Характерные симптомы этого невроза — раздрдражительность, утомляемость, различные функциональные им рушения внутренних органов: головная боль (чувство обручем сжимающего голову, или каски на голове),...

Читать полностью