Записи с меткой "описание"

Как сон помогает пережить стресс?

Как сон помогает пережить стресс?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 35,2 процента взрослых в Соединенных Штатах спят менее 7 часов каждую ночь. Это может привести к дефициту сна, что приводит к длительным проблемам физического и психического здоровья. Точная роль сна не ясна, но исследования показали, что он облегчает широкий спектр процессов, происходящих в организме. К ним относятся как физические изменения, например, восстановление мышц, так и умственные задачи,...

Читать полностью

Ортопедические изделия для стопы: для чего они нужны и как их использовать

Ортопедические изделия для стопы: для чего они нужны и как их использовать

Ортопедические товары для стопы: разновидности
Если по разным причинам вы не можете купить или вам не рекомендуют носить ортопедическую обувь, можно приобрести различные устройства для коррекции стоп. В интернет-магазине «Ортоп» представлены следующие группы товаров.

Вальгусные бандажи и шины

Наиболее эффективное средство, если у вас вальгусная деформация стопы. При заболевании сустав большого пальца смещается, воспаляется и выпирает в сторону. На более поздних...

Читать полностью

Современные подходы к лечению мигрени

Современные подходы к лечению мигрени

Отчасти в этом виноваты сами пациенты, которые не обращаются к врачу, занимаются самолечением, игнорируют полученные рекомендации. Однако во многих случаях низкая эффективность терапии является результатом неадекватной медицинской помощи. Некоторые врачи продолжают вести пациентов с мигренью, основываясь на устаревших сведениях, не учитывая возможности современных способов лечения мигрени. Тем не менее, трудность лечения головной боли обусловлена не только...

Читать полностью

Шум в ушах: симптомы заболевания и методы лечения

Шум в ушах: симптомы заболевания и методы лечения

Шум в ушах — это слуховые ощущения, возникающие без участия звуковых колебаний окружающей среды. Шум в ушах — это нарушение системы слуха, в основе которого могут лежать самые разнообразные причины. Другими словами: шум в ушах — это сигнал тревоги возникновения заболевания где-нибудь в организме. Так, возможно, что причина заболеваний, сопровождающихся шумами в ушах, кроется в наличии опухоли слухового нерва, шумового дискомфорта, например из-за слишком громкой...

Читать полностью

Как усыпить бессонницу?

Как усыпить бессонницу?

Насколько здоровый и крепкий сон важен для нашего здоровья, настолько бессонница выматывает и подтачивает наше здоровье. Очевидно, что, если ты хорошо выспишься, отдохнешь, тогда и весь день пройдет просто отлично! Сон организовывает наши мысли и восстанавливает растраченные накануне силы. Поэтому нарушение сна (бессонница) выбивает нас из привычного ритма жизни. Бессонница вредна не только для женского здоровья, но и для внешности, и фигуры. И снотворное тут не...

Читать полностью

Рассеянный склероз у молодых: причины возникновения и способы лечения

Рассеянный склероз у молодых: причины возникновения и способы лечения

В повседневной жизни мы зачастую употребляем слово «склероз», имея в виду забывчивость. Однако на самом деле медицинский термин произошел от греческого слова skleros (твердый) и означает процесс уплотнения различных органов и тканей, замены их элементов фиброзной (соединительной) тканью.

Рассеянный склероз — хроническое заболевание нервной системы, при котором возникают множественные рассеянные очаги демиелинизации (разрушения миелина) в белом веществе головного...

Читать полностью

При каких видах головной боли нужно немедленно обращаться к врачу

При каких видах головной боли нужно немедленно обращаться к врачу

Однако есть и более опасные виды головной боли. Так, если она возникает резко и без причины и при этом сопровождается потливостью, покраснением глаз и затруднением дыхания, обязательно измерьте давление — это может быть признак начинающегося гипертонического криза. Если не купировать его, он может закончиться инсультом или инфарктом. Еще более опасными могут быть затяжные головные боли, где и лекарства не очень помогают. «Если в течение месяца каждый день болит...

Читать полностью

Тревожные состояния: норма или патология?

Тревожные состояния: норма или патология?

Что такое тревога?
Безусловно, организм человека — это очень сложный механизм со множеством защитных реакций. Одной из таких является чувство тревоги.Однако выделяют два вида тревожной реакции: физиологическая и патологическая. Физиологическая тревога (нормальная) возрастает при внешней угрозе, недостатке информации о ситуации или времени. Является временным ощущением, обусловленным внешними факторами, и зависит от продолжительности травмирующей ситуации. То...

Читать полностью

Касается каждой: как спастись от остеопороза

Касается каждой: как спастись от остеопороза

Причины развития остеопороза
Риск получить остеопороз зависит от генетической предрасположенности, физической активности, образа жизни, наличия сопутствующих заболеваний и т.д. Набор костной массы активно происходит до 25 лет, а после достижения пика в 35 лет начинает ослабевать. Такой спад особенно характерен для женщин в постменопаузе из-за снижения уровня эстрогена. Кроме того, на прочность костей влияют уровень витамина D, гормона роста, кальцитонина,...

Читать полностью

Частые головные боли — в чем причина?

Частые головные боли — в чем причина?

Частые головные боли можно по-другому называть хроническими и даже квалифицировать как серьезное заболевание. Довольно небольшой процент людей страдает от хронических головных болей, таких, которые возникают ежедневно или таких, которые, как у Понтия Пилата, не проходят никогда. Это может быть довольно изнурительно, ведь частая головная боль в буквальном смысле слова ограничивает нашу деятельность, влияя практически на каждый аспект нашей жизни.

Откуда...

Читать полностью