Записи с меткой "отеки"

Простые упражнения для циркуляции, которые избавят вас от отёков

Простые упражнения для циркуляции, которые избавят вас от отёков

Ноги могут отекать по десятку причин. В частности, отекающие лодыжки — один из симптомов хронической сердечной недостаточности. Поэтому перед тем как браться за упражнения, настойчиво рекомендую пройти диспансеризацию и выяснить причину. И только после этого стоит приступать к упражнениям.

Анатомия отёка
Если по результатам обследования причина отеков «доброкачественная» — т. е. это не симптом какого-то хронического заболевания — то давай буквально на пальцах...

Читать полностью

Как избавиться от отечности ног?

Как избавиться от отечности ног?

Ноги могут отекать по разным причинам – неподходящая одежда и обувь, нарушение обмена веществ, заболевания почек, варикозное расширение вен, физиологическая перестройка организма во время климакса или беременности. Если отеки сопровождаются болью и тяжестью в ногах, то это может быть симптомами серьезных болезней, но гораздо чаще они являются следствием неприятного заболевания – «синдрома тяжелых ног». Самой первой причиной развития синдрома тяжелых ног принято...

Читать полностью

О чем говорят боль, отеки и судороги в ногах?

О чем говорят боль, отеки и судороги в ногах?

Боль
Одним из самых распространенных симптомов, с которым ко мне обращаются пациенты, является боль в ногах. В первую очередь нужно определить, каковы ее характер и интенсивность, в какое время суток и при каких обстоятельствах она возникает; не менее важна локализация боли.Рассмотрим наиболее частые причины боли в ногах.Боль распирающего характера, преимущественно в икроножных мышцах, но может распространяться и на бедро, при надавливании на мышцы усиливается,...

Читать полностью

Витамины и микроэлементы, необходимые для кожи вокруг глаз

кожа вокруг глаз

Кожный покров вокруг глаз стареет быстрее в силу своей тонкости и чувствительности. Именно в этом месте впервые появляются мимические морщины. Косметика, предназначенная для ухода данной области, содержит компоненты, увеличивающие ее эластичность и способствующие восстановлению синтеза веществ, продлевающих ее молодость. К популярным и эффективным средствам, способствующим продлению молодости кожи относится витамин В3 который в нужном количестве содержится

Читать полностью