Записи с меткой "отказ"

Первые дни отказа от курения

Первые дни отказа от курения

Вы наконец-то бросили курить. Не важно каким методом. Например, вы применили легкий способ бросить курить с помощью инъекции, который предлагает первая клиника лечения табакурения Табу. Или другой эффективный способ.

Первые несколько дней без курения — самые важные, поскольку ваш организм привыкает к новым условиям.

Некоторые бывшие курильщики рассказывают о возникавших у них в это время вспышках раздражения. Вполне возможно, что и у вас появятся какие-то...

Читать полностью

Что даст отказ от алкоголя не алкоголику

Что даст отказ от алкоголя не алкоголику

ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ, ЭКОНОМИЯ И ШЕЛКОВИСТАЯ КОЖА
Интересные данные о том, что происходит с людьми, которые завязали с алкоголем всего на месяц, дала британская инициатива «Сухой январь» (Dry January). Суть этой ежегодной акции состоит в отказе от алкоголя на один месяц. Ученые из Университета Сассекса опросили более 800 участников этой акции в 2018 году спустя несколько месяцев после ее проведения.

Вот некоторые данные:

80% участников ощутили, что могут...

Читать полностью

Как избавиться от вредной привычки?

Как избавиться от вредной привычки?

Кто из нас не обещал себе с понедельника перестать систематически опаздывать на работу , заедать стресс сладким, выпивать по выходным, спускать большую часть зарплаты в торговых центрах? Так или иначе у каждого человека есть свои привычки, которые могут со временем превратиться в серьезную зависимость, мешающую спокойно жить

Читать полностью

Бросить курить: сколько дней будет ломка?

Бросить курить: сколько дней будет ломка?

Дым сигареты заставляет сердце биться быстрее, повышает кровяное давление и снижает температуру тела. Никотин сильно влияет на скорость «сжигания» жиров и углеводов. Повышение способности концентрироваться, успокаивающий эффект и активация центра вознаграждения – положительные субъективные эффекты, которые вызывают зависимость.

Отказ от никотина и возникающие симптомы делят на 6 стадий: Стабильная стадия курения: курильщик не готов бросить курить и ищет...

Читать полностью

Полный отказ от алкоголя опасен для организма

Полный отказ от алкоголя опасен для организма

Группа ученых из Австралии выяснила, что полный отказ от потребления спиртных напитков может привести к развитию некоторых заболеваний в организме человека и ускорению процесса старения. Для подтверждения такого предположения было проведено несколько практических экспериментов. Так, в одном из них принимали участие больше 2000 человек. Все участники были разделены на две группы. В первой находились те добровольцы, которые принимали алкогольные напитки в...

Читать полностью

Признаки беременности должны вести к отказу от приема антидепрессантов

признаки беременности

Психотропные вещества может стать причиной развития аутизма у будущего малыша – к такому неутешительному выводу пришли современные ученые.

В частности, медики США, где прием препаратов, купирующих признаки депрессии, крайне популярен, настаивают: наряду с ведением календаря беременности и посещением врача будьте очень внимательны к тому, какие препараты вы принимаете.

Читать полностью

Психика беременных – нормальные отклонения

психика беременной

«Беременным нельзя отказывать» — это известное правило родилось не само по себе и не из особого уважения к будущим материям, хотя подобное отношение, безусловно, незримо присутствует в человеческой культуре.

Всё дело в том, что психика беременных с момента зачатия до родов претерпевает различные фазы отклонений, которые в той или иной степени влияют на поведение и реакции на окружающую действительность.

Не углубляясь в дебри фрейдистского учения, достаточно...

Читать полностью