Записи с меткой "перспективы"

Стресс при диабете — как от него избавиться?

Стресс при диабете — как от него избавиться?

Каждый человек испытывает стресс на протяжении своей жизни. Вы можете потерять работу, дом или любимого человека. Но как быть если стрессовая ситуация возникает у человека с диабетом и как с ней справиться?

По существу, когда организм чувствует угрозу – возникает физиологическая реакция, сопровождаемая высвобождением гормонов стресса (адреналина и кортизола). Это активизирует образование дополнительной энергии (глюкозы) в печени, чтобы клетки могли использовать...

Читать полностью

Как справиться с тревогой

Как справиться с тревогой

Так сложилось, что человек постоянно о чем-то переживает и тревожится. В голове постоянно крутятся мысли о проблемах в школе у ребенка, переживания о сданном отчете и многом другом. Безусловно, это мешает жить и радоваться жизни.

Как правило, вопрос о том, как побороть тревогу, чаще возникает у жителей больших и средних по размеру городов. Люди, живущие в маленьких городках и деревнях, сталкиваются с тревожностью немного реже. Состояние усугубляется огромным...

Читать полностью

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера

Причин подобному явлению может быть много, это и стрессы, и проблемы со здоровьем и длительные нервные переживания. Мозг человека с годами стареет, и нарушения памяти происходят в том числе. Однако болезнь Альцгеймера, коварная и жестокая по своим особенностям. Ведь она способствует негативным переменам не только с памятью, но и с личностью и вообще с жизнью человека. Она их попросту разрушает. Существуют определенные признаки, по которым можно узнать развитие...

Читать полностью

Влияние шума на организм человека

Влияние шума на организм человека

Под шумом подразумевается хаотичная система звуковых волн разной силы и амплитуды, беспорядочно изменяющихся во времени. Это неблагоприятные звуки, негативно сказывающиеся на здоровье и нервной системе человека. Как короткий, так и продолжительный шум вызывает сильнейший стресс. Для комфортного существования человеку необходимо в своё звуковое пространство комфортные и естественные звуки: шелест листвы, треск огня, журчание воды, пение птиц, шум ветра в...

Читать полностью

Как избавиться от комплексов

Как избавиться от комплексов

Комплексы… Довольно тяжело понять, откуда они вообще берутся и почему портят своему обладателю жизнь. Комплексы способны угнетать, становиться причиной депрессий, заставлять человека неправильно воспринимать себя и считать, что именно так его и воспринимают другие. Читайте эту статью и узнаете как избавиться от комплексов неполноценности, рассмотрим различные варианты комплексов по поводу внешности, а также расскажем, как поднять самооценку.

Причины возникновения

Читать полностью

Головная боль в области лба и глаз – возможные причины и эффективное лечение

Головная боль в области лба и глаз – возможные причины и эффективное лечение

Болит лоб и глаза — причины
В каком бы месте она не возникала, цефалгия – штука очень неприятная. Когда же голова болит в области лба и глаз, это еще может быть и очень опасно. Причины, по которым появляется болезненность, бывают разными. Чтобы начинать эффективное лечение цефалгии, их обязательно следует выявить. В противном случае терапия может не только не быть полезной, но и усугубить ситуацию.

Давящая головная боль в области лба
Характер цефалгии может...

Читать полностью

Как определить характер по цвету глаз

Как определить характер по цвету глаз

Примечательно, что характер человека по цвету глаз довольно легко определить, достаточно лишь знать характерные признаки, относящиеся к тому или иному цвету глаз. Есть такое мнение, что те люди, у которых темные глаза – волевые и сильные натуры, тогда как светлоглазые – скромные и стеснительные. Специалисты уверены, цвет подскажет наклонности и пристрастия человека – и в этом поможет разобраться МирСоветов.

Черные глаза. Это энергичные люди, инициативные и...

Читать полностью

Как обезопасить себя от плохого психолога

Как обезопасить себя от плохого психолога

К сожалению, даже в нашей профессии встречаются некомпетентные, опасные или просто выгоревшие люди. Есть несколько признаков, по которым можно определить непрофессионального психолога или психотерапевта. Однако, прежде чем мы перейдем к ним, отмечу, что тот факт, что вам не нравится психолог может означать ваше сопротивление (внутреннее нежелание, страх перемен, которые неизбежны в терапии), а вовсе не профнепригодность специалиста. Если у вас возникли...

Читать полностью

Незаметный инфаркт: Можно ли перенести болезнь «на ногах»

Незаметный инфаркт: Можно ли перенести болезнь «на ногах»

Можно ли незаметно для самого себя перенести инфаркт миокарда? Казалось бы, странный вопрос — ведь эта острая катастрофа в сердечно-сосудистой системе является жизнеугрожающей. Разве может она себя никак не проявить? Оказывается, вполне может. Несколько раз я видела полное недоумение у пациентов, когда на вопрос при чтении ЭКГ или проведении ЭхоКГ: «Когда вы перенесли инфаркт?» они уверенно отвечали, что у них не было этой патологии.

Но это не означает, что...

Читать полностью

Эмоциональный интеллект, что это?

Эмоциональный интеллект, что это?

Эмоциональный интеллект довольно молодой и модный термин. Молодой, потому что введен не так давно, в 90 х годах прошлого века Питером Сэловеем и Джоном Маейром. Ну а модный, потому что очень популярен в настоящее время.Писать определение в данной статье не совсем хочется, так как любой человек легко найдет значение термина на просторах интернета. Моя цель, поразмышлять, что можно или нужно понимать под Эмоциональным интеллектом, как его замерить и можно ли его...

Читать полностью