Записи с меткой "Плохая физическая подготовка связана с риском развития депрессии и тревоги"

Плохая физическая подготовка связана с риском развития депрессии и тревоги

Плохая физическая подготовка связана с риском развития депрессии и тревоги

В эксперименте приняли участие 152 978 человек в возрасте от 40 до 69 лет. Сначала ученые проверили уровень физподготовки каждого: базовая аэробная подготовка измерялась при помощи велотренажера с увеличивающимся сопротивлением, мышечная — посредством теста на силу захвата. Кроме того, участники заполняли анкету для оценки уровня симптомов депрессии и тревожности.

Также исследователи учли данные о диете, социально-экономическом статусе, хронических заболеваниях,...

Читать полностью