Записи с меткой "плохое настроение"

Как отличить плохое настроение подростка от депрессии

Как отличить плохое настроение подростка от депрессии

Психологи из Великобритании рассказали о том, как отличить плохое настроение ребенка от значительно более серьезных проблем с психикой. Раннее вмешательство взрослых при таких проблемах подростков, как тревожное состояние или депрессия, может быть крайне полезным, как подчеркивают специалисты. Подростки известны своей нестабильной психикой, и многие из них демонстрируют удивительные по своей скорости перепады настроения, которые, впрочем, не требуют помощи...

Читать полностью

Плохое настроение

настроение
Меня иногда настигает плохое настроение. Или то настроение, которое в обществе принято называть ПЛОХИМ. “У меня плохое настроение…” – так говорят.

Тоскливо говорят. И позволяют себе в него погружаться. На самом деле, настроение не плохое, а, скажем, грустное, печальное, обвиняющее, тоскливое, стыдливое, погруженное, нерадостное, невеселое и т.д. Давайте разберемся, что же это за явление такое и что можно сделать, когда тебя «накрыло».

Пройдемся по симптомам. Не...

Читать полностью

Учеными установлен факт – депрессия тесно связана с самобичеванием

депрессия

Ученые нейробиологи подтвердили один из постулатов Зигмунда Фрейда – депрессивное состояние отличается от обычного плохого настроения или печали склонностью человека к порицанию своих действий и поступков, самобичеванию. Статью опубликовал журнал Archives of General Psychiatry, а ее сокращенная версия помещена в пресс-релизе Манчестерского университета, его ученые также принимали участие в работе.

По теории Фрейда человек, находящийся в депрессивном состоянии,...

Читать полностью

Стресс перед свадьбой. Что делать?

стесс перед свадьбой

Немногим невестам удается справиться с нахлынувшими переживаниями, страхами и напряжением перед ответственным днем свадьбы. Отсюда – сильнейший стресс, ссоры со второй половинкой и родственниками, нервная лихорадка, негативно сказывающаяся на качестве выполнения последних приготовлений, от чего нервозность только возрастает. И так по замкнутому кругу. Из него необходимо срочно выходить! Как это сделать? Вот несколько советов, которые, надеемся, помогут вам справиться с этой проблемой.

Во-первых, признайте, что с вами не все в порядке, что вы взволнованы, а потому не всегда адекватно реагируете на ситуацию. Нет, волнения перед свадьбой – это нормально, ведь это очень важное событие в жизни любой женщины, связанное с изменением статуса и прежнего уклада жизни, но эти волнения не должны принять стихийный характер и перерасти в стресс. Во-вторых, перестаньте так сильно переживать по всяким мелочам. Уже через неделю после свадьбы никто и не вспомнит, что цвет пригласительных был не персиковый, а розовый, никто не будет считать шарики, выясняя одинаковое ли количество белых и красных, а если кому-то не хватит газированной воды, жажду можно утолить и водой без газа, и так далее. В-третьих, научитесь уступать своей второй половинке, и тогда вы увидите, что и ваше мнение станет более уважаемым. Не нужно «сталкиваться лбами» по каждому поводу. Предсвадебный период – это та ситуация, которая должна показать, насколько вы готовы идти друг другу навстречу, присутствует ли в ваших отношениях согласие, а если достичь его вам пока трудно – это неплохой урок для вас на будущее.

Читать полностью

Раскрыт секрет плохого настроения у женщин

плохое настроение

Приступы раздражительности — врожденная черта женщин. Женский организм вырабатывает меньше «гормона счастья», чем мужской. Ученые раскрыли причину приступов плохого настроения у женщин. Оказалось, что постоянные перемены настроения у представительниц прекрасного пола объясняются особенностями функционирования мозга.

Британский таблоид The ​​Daily Mail обобщил ранее проведенные исследования и пришел к выводу, что приступы раздражительности — врожденная...

Читать полностью

Почему портится настроение

плохое настроение

Весна, казалось бы, не время хандрить. Но почему, когда вокруг все пробуждается и оживляется, многие жалуются на слабость, постоянную усталость и плохое настроение?

Во всем виновата весенняя депрессия. Ученые и врачи пока не могут дать окончательный ответ на вопрос, откуда она берется.

Большинство специалистов объясняют депрессивное состояние следствием истощения внутренних ресурсов организма. Недостаток витаминов и гиподинамия проявляются переутомлением,...

Читать полностью