Колумбийский университет установил, что регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг, передает «Российская газета». Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов.
По словам ученых, аэробные нагрузки способны затормозить естественный возрастной процесс снижения мыслительных способностей. Был проведен эксперимент, доказывающий это. Так, все добровольцы, выполнявшие...
По оценкам специалистов, от 60 до 80 процентов людей используют алкоголь в качестве «лекарства» от негативных воспоминаний При употреблении алкоголя негативные воспоминания становятся ярче, заявили специалисты Университета Джона Хопкинса. Ученые выяснили, что алкоголь укрепляет связь между нейронами и мозговым центром страха, пишет Dailymail. Для подтверждение этой теории ученым пришлось провести опыт над мышами. Используя эликтрический разряд грызунам...
Ученые выяснили, что кофе может помочь в борьбе с серьезным заболеванием.В ходе экспериментов было установлено, что подопытные мыши, страдающие болезнью Паркинсона, легсе справлялись с этой болезнью, когда получали небольшие дозы кофеина. Такое действие кофе обусловлено содержащимся в нем белком — эйкозанил-5-гидрокситриптамид. Об этом сообщает портал N+1.
Исследователи обнаружили, что кофеин и другие соединения, в которые он входит, препятствовали отмиранию...
Множество современных людей испытывают тревогу, усталость. Стрессы, перерастающие в депрессивные состояния, не дают покоя даже дома. При эмоциональном дисбалансе человеку крайне не рекомендуется оставаться в одиночестве. Лучше всего поговорить со своими близкими, либо обратиться за помощью к профессиональному психологу
Борьба со стрессом и его последствиями — вот основная задача сотрудников нового диспансерного модуля «Психоневрологического диспансера № 18». Торжественное открытие отделения, расположившегося на базе поликлиники № 210, прошло во вторник, 9 октября. Обслуживать оно будет жителей из районов Орехово-Борисово Южное, Зябликово и Братеево. Именно здесь можно будет получить не только врачебную помощь и консультации специалистов, но и оформить справки, необходимые для...
Независимо от вида ожога первая помощь после его получения всегда одинакова. Необходимо незамедлительно принять определенные меры, иначе на месте ожога начнут образовываться волдыри, а раны, которые возникнут потом, будет крайне сложно залечить. Помните, что не нужно сразу мчаться в больницу, ведь неглубокие ожоги можно лечить и дома.
1. Для начала следует охладить повреждённый участок кожи – это поможет снять боль и предотвратить распространение повреждения...
Фанатам ЗОЖ стоит сказать спасибо за то, что они открывают для нас — ярых гедонистов и обычных лентяев — простые и эффективные способы увеличить мощность своего организма. Несколько лет все сходили с ума по суперфудам, теперь в здоровом питании новое слово — адаптогены. Они помогут справиться со стрессом, улучшат работу мозга и усилят иммунитет. Расскажу, что такое адаптогены, какие они бывают и как их использовать.
Что такое адаптогены
Адаптогены —...
И всё-таки физические нагрузки являются лучшим лекарством. Очередное исследование показало, что они борются с депрессиями и уменьшают риск болезней сердца.
Для страдающих от депрессий людей физические нагрузки могут быть таким же важным средством лечения, как и антидепрессанты. В ходе нового исследования ученых из Университета Техаса, в котором приняли участие 17 000 человек, обладавшие самым высоким уровнем спортивной подготовки в среднем возрасте люди...
Специалисты убеждены, что определенная стратегия поведения помогает дольше сохранить сосуды здоровыми и отсрочить начало регулярного приема гипотензивных препаратов. По их словам, защищенность человека от влияния стрессов делает его защищенным и от тяжелых последствий гипертонии.
«Управление стрессом — один из основных способов профилактики артериальной гипертонии, который часто остается вне фокуса нашего внимания», — заявили гарвардские ученые на...
Хосписная помощь — это паллиативная помощь, предоставляемая лицам, которые неизлечимо больны, с ожидаемым выживанием в течение шести месяцев или менее. В центре внимания хосписной помощи лежит удовлетворение физических, эмоциональных и духовных потребностей умирающего человека, а также способствование максимально возможному качеству жизни
Психоэмоциональные нарушения в целом и депрессия после запоя в частности угнетает основные инстинкты, человек теряет сек
Главная причина появления депрессии — массированное воздействие алкоголя и продуктов его распада на организм. Врачи выде
Если ваш близкий страдает от зависимости, если недавно он пережил запой и вы заметили некоторые тревожные симптомы, обяз
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.