Записи с меткой "послеотпускная депрессия"

Как преодолеть «постотпускной синдром»?

депрессия

«Постотпускной синдром» испытывают тридцать процентов отпускников. Расплатой за удачный отдых становятся головные боли, плохое настроение, депрессии, а порой даже и разочарование в профессии. Но всего этого можно избежать, если правильно построить послеотпускной «отходняк». Как это сделать, советует психолог Марина САВУШКИНА.

— Причина «постотпускного синдрома» в том, что за две-три недели отдыха организм человека расслабляется, да еще и зачастую тратит силы на...

Читать полностью

Способы борьбы с послеотпускной депрессией

депрессия

Ученые доказали, что после отпуска коэффициент IQ у человека падает на 20 пунктов.

Сезон отпусков подходит к концу, и перед вчерашними отдыхающими встают совсем иные проблемы. Необходимо возвращаться к работе, но абсолютно не хочется менять отпускной темп жизни. Несколько последних лет психологи заговорили о так называемой послеотпускной депрессии. СМИ пестрят ошеломляющими цифрами: этим недугом страдают 35% испанцев, 40% немцев, а у россиян каждый третий....

Читать полностью