Записи с меткой "причина упорного пробуждения мозга"

Выяснена причина упорного пробуждения мозга в одно и то же время

Выяснена причина упорного пробуждения мозга в одно и то же время

Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с их сном. На самом деле пробуждение в течение ночи считается нормальной частью сна, потому что большинство людей несколько раз ненадолго просыпаются, но обычно снова засыпают так быстро, что не помнят об этом на следующее утро.

Повторные пробуждения становятся проблемой, когда длятся дольше или начинают происходить в одно и то же время каждую...

Читать полностью