Записи с меткой "прогнозы"

Жить без стресса и болезней: как работают растения-адаптогены

Жить без стресса и болезней: как работают растения-адаптогены

Растения, грибы и травы из числа адаптогенов помогут обрести долгожданное спокойствие и усилят защитную «броню» организма. Они содержат вещества, влияющие на эндокринную систему. От нее зависят и иммунитет, и наша энергичность в течение дня, и эмоциональны фон, и настроение.

Принимая такие травы в качестве пищевой добавки, человек легче переносит инфекционные заболевания. Организм начнет нормально адаптироваться к изменениям погоды, нервной нагрузке, стрессам....

Читать полностью

Внутричерепное давление

Внутричерепное давление

Повышенное ВЧД называется гипертензия. Причинами ее могут быть:

врожденные аномалии;
различные травмы и ушибы;
гидроцефалия;
спазмированные сосуды;
наличие новообразования в полости черепа.
Человек с таким расстройством часто чувствует головные боли по утрам, под глазами кожа темнеет и при ее натягивании заметны мелкие кровоподтеки. Зрение ухудшается, появляется двоение в глазах. Нарушается память, внимание, мышление. Симптомы усиливаются при понижении...

Читать полностью

Что делать, если продуло шею

Что делать, если продуло шею

Симптомы миозита довольно простые: когда у вас продуло шею, она начинает сильно болеть. Вам будет больно поворачивать голову, и даже в состоянии покоя неприятные ощущения могут постоянно напоминать о себе. Причины могут быть разными — не только воспаление мышц от сквозняка и кондиционера, но и травма, чрезмерные физические нагрузки, осложнение ОРВИ или гриппа и даже хронический стресс.

Если продуло шею: как лечить
Первое, что нужно сделать — это обеспечить шее...

Читать полностью

Как избавиться от комплексов по поводу внешности и стать уверенным в себе?

Как избавиться от комплексов по поводу внешности и стать уверенным в себе?

Многие люди в той или иной степени подвержены комплексам, которые мешают нам нормально жить. Мрачные мысли об изъянах внешности иногда серьезно отравляют жизнь, создают барьеры при общении с окружающими. Поэтому, сегодня Elgreloo.com рассмотрит, как избавиться от комплексов по поводу внешности навсегда и стать уверенным в себе.

Также мы рассмотрим причины возникновения комплексов, суть данного понятия, способы избавления от переживаний. Кто наиболее подвержен...

Читать полностью

Вегето-сосудистая дистония. Как лечить?

Вегето-сосудистая дистония. Как лечить?

Причины

Нарушения со стороны вегетативной системы появляются в результате:

резкой перемены погодных условий;
сильных физических перегрузок;
умственного переутомления;
эндокринных болезней;
наследственной предрасположенности;
стрессов, психоэмоционального перенапряжения.
Вегето-сосудистая дистония проявляется независимо от возраста и пола. Первичные признаки наблюдаются даже у девочек восьми лет.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

В момент обострения...

Читать полностью

Биоритмы — мифы и реальность

Биоритмы — мифы и реальность

Вы замечали, что в определенные периоды ваша жизнь периодически делает необъяснимые скачки? Вдруг, откуда ни возьмись, бьют за край эмоции, повышается чувствительность, которая внезапно может смениться полной апатией. Творческие и бесплодные дни, счастливые и несчастные моменты, резкие скачки настроения. Подмечено, что возможности человеческого организма меняются периодически. Организм живет циклически. По прошествии определенного периода он делает круг и...

Читать полностью

Что вам необходимо знать о боли в спине?

Что вам необходимо знать о боли в спине?

Возможно, причина боли — вы сама
Представьте себе женщину чуть старше тридцати, у которой есть семья, работа и целый список домашних обязанностей. У этой женщины практически нет времени на отдых, она всегда торопится и нервничает, а стресс провоцирует развитие воспалительных процессов, которые чаще всего становятся причиной боли в спине.Прибавьте к этому, что наша героиня проводит рабочий день за компьютером, не занимается спортом, не пьет достаточно воды, но...

Читать полностью

Как принимать лекарства?

Как принимать лекарства?

Сначала здесь уместна поговорка «Что русскому песня, то немцу — смерть». Даже сами фармацевты, если с ними разговориться, скажут вам, что синтезированные препараты все одинаковы, независимо от страны-изготовителя. Но те, в которых используются растительные добавки, употреблять нужно дифференцированно. Все зависит и от места проживания, и от климата, и даже от расовой принадлежности. Как и в кулинарии (а древние лекари считали ее неразделимой с медициной), не...

Читать полностью

Учеба защищает людей с геном болезни Альцгеймера от слабоумия

Учеба защищает людей с геном болезни Альцгеймера от слабоумия

Канадские ученые из McGill University утверждают, что образование замедляет образование бета-амилоидных бляшек в головном мозге у людей, генетически предрасположенных к болезни Альцгеймера.

Примерно 1-6% людей на Земле имеют гены, которые значительно повышают риск развития болезни Альцгеймера (БА). При наличии гена, кодирующего изоформу ε4 белка аполипопротеина (APOE) первые симптомы заболевания могут появиться очень рано, в возрасте от 30 до 50 лет, такая форма...

Читать полностью

Вены или что-то серьезнее? Рассказываем, что делать, если сводит ноги

Вены или что-то серьезнее? Рассказываем, что делать, если сводит ноги

Для начала определимся, с чем мы имеем дело. Спазм или судорога — неконтролируемое временное, но интенсивное сокращение мышцы, причиняющее боль. Определяем основные причины и запоминаем, как снимать спазм быстро и безопасно.

Ситуация №1: тренировки
Эта проблема не понаслышке известна как марафонцам, так и тем, кто совершает получасовые пробежки в парке по утрам. И те и другие могут также просыпаться от ночных судорог, заметно снижающих качество сна.

Вы...

Читать полностью