Примерно 50% людей, которые однажды пережили депрессию, имеют шанс заболеть ей снова, и эта цифра растёт при увеличении количества рецидивов.
Важно много времени проводить на улице и вести активный образ жизни. Согласно исследованию, отсутствие физических упражнений может увеличить риск депрессии.
Очень важно хорошо высыпаться. Исследования показывают, что недостаток сна может привести к депрессии.
Не подавлять свои чувства.
Чаще улыбаться. Доказано, что улыбка...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.