Записи с меткой "советы психологов"

Советы психологов как вести себя в кризис

Советы психологов как вести себя в кризис

Знаете, что я не люблю больше всего на свете? Верно! Слушать советы! Особенно психологов-самоучек, психологов-теоретиков и «куриных» психологов! Но, как выяснилось с наступлением сумрачного времени, все мои знакомые как будто с ума посходили! Одна из них напрямую общается с Творцом, и он ей напрямую (по «выделенке», видимо) дает советы, как жить дальше. Другая, мать моя женщина, коуч и буквально сейчас, всего за 99 рублей даст совет как всем выйти из мирового...

Читать полностью

Советы для достижения успеха

Советы для достижения успеха

На самом деле, первые – не баловни судьбы, они просто знают, как правильно стремиться к своей цели, вот в итоге и получают желаемое. Последуйте этим трем советам, и вы увидите эффект!

Совет 1. Позвольте себе быть успешным. Реальность цели и позволение себе иметь — это как две составляющие чего-то целого, как небо и земля. Для того чтобы подняться вверх, нужно поверить в себя и позволить себе это сделать. Абсолютная вера в достижимость цели, в свои силы – это и...

Читать полностью

Психологи выявили основы счастливой жизни

Психологи выявили основы счастливой жизни

Уважайте других. Дело в том, что то, как вы относитесь к себе, часто отражает то, как вы относитесь к другим. Например, вы будете более чутки к чувствами других людей, когда вы чувствуете себя комфортно с вашими собственными чувствами. Возможно, это лучший способ взаимодействия. Для начала попробуйте четко дифференцировать свои чувства от чужих, чтобы вы могли «прочитать» свои чувства и чувства близких людей.

Будьте более чуткими. Это потерянное искусство,...

Читать полностью

Психологи рассказали что необходимо счастливой семье

счастливая семья
Хорошая семья – это, безусловно, понимание. Не совсем обязательно быть богатыми, чтобы в семье было счастье. Просто необходимо уметь понимать, а также быть понятыми своими родными.

Важно то, чтобы каждый из членов семьи относился к другим, как к равным, чтобы все учитывали, что даже малыши – это личности, которым необходимы, как уважение, так и понимание. Если родители склонны подавлять детей, заставлять их подчиняться, то малыш может вырасти озлобленным и...

Читать полностью

Как вылечить раздражительность

раздражительность
Раздражительность – это психоэмоциональное состояние человека, при котором он реагирует на внешние раздражители более эмоционально, чем того требует ситуация. Например, кто-то в вашем офисе выстукивает пальцами «дробь» по столу.

Возможно, первое время вы никак не будете реагировать на стук, но с течением времени ваш слух словно сфокусируется только на этом звуке, и вы начнёте испытывать то самое состояние, которое называется «раздражительность». Хотя, если...

Читать полностью

Уколы ревности наверняка ощущал каждый человек

ревность
Ситуация 1. Телефонный звонок. Приятный женский голос вежливо спрашивает Андрея. «Это тебя», — говорю я и тактично удаляюсь в соседнюю комнату. Дальше следуют минуты напряженнейшего вслушивания в банальный разговор с целью обнаружения скрытого смысла. Потом допрос с пристрастием: кто звонил, зачем, как она выглядит. И стандартные ответы: коллега; по работе; толстая, с кривыми ногами. Спокойнее почему-то не становится. В душе начинается «мильон терзаний». Перед...

Читать полностью

Кризис среднего возраста

кризис среднего возраста
То, что могло порадовать мужчину вчера, спустя какое-то время становится уже менее значимым вечеринки, красотки, романы в один миг сразу становятся менее привлекательными, а в голову приходят мысли о надвигающейся старости. Но попытки осознать суть жизни не всегда бывают успешными.

Если вы чувствуете нечто подобное, не отчаивайтесь, вашему состоянию имеется имя – кризис среднего возраста. Словосочетание «кризис среднего возраста» большинству из нас известен, но...

Читать полностью

Хотите использовать физические нагрузки с пользой для здоровья, но ленитесь?

спорт
Спорт – один из важнейших факторов общего развития личности на протяжении всего жизненного пути. Под спортом здесь я буду подразумевать общее совершенствование тела с целью достижения физической гармонии.

Помимо наращивания мускулатуры и занятий с тяжестями, сюда же можно отнести йогу, цигун, ушу, плавание, бег и др. дисциплины. Главное сделать свой выбор и действовать.

Мотивация
Как и в любом начинании в занятиях спортом решающее значение имеет мотивация. Мы...

Читать полностью

Двойственность переживаний

переживания
Идея греха подразумевает, что человек совершивший ошибку должен быть наказан. Если бы эта идея из мира двойственности таки оставалась на уровне концепции, все было бы просто, ведь грех как концепция не страшен.

И если подходить к этому чисто материалистично, концепция греховности может показаться занудным церковным домыслом, выдуманным, чтобы контролировать общество. Однако на сущностном уровне нашей психики существует «механизм», отдельные «детали» которого...

Читать полностью

Как создать будущее, изменив прошлое

психология
«Когда вы фантазируете, не ограничивайте себя в своих фантазиях» — примерно так когда-то выразился г-н Борщевский в клубе знатоков, и был совершенно прав. Фантазии необходимы твоей психике также, как и кислород для поддержания жизни, но только если это фантазии со знаком плюс.

Действительно, ведь фантазии помогают тебе:

1. Научиться креативно мыслить

Фантазируя, ты страхуешь свой мозг от прямолинейности. Ведь в фантазиях допустимы самые нетрадиционные решения....

Читать полностью