Записи с меткой "советы специалистов"

Советы, как избавиться от зимней депрессии

зимняя деперссия

Долгое пребывание на холоде может привести к заболеванию горла, что в свою очередь может вызвать приступы зимней депрессии. Но, по словам психологов, сезонными депрессиями страдают до 80% населения.

Основные признаки сезонной депрессии – непреходящее чувство усталости, сонливость, неспособность сконцентрироваться, повышенная утомляемость, раздражительность, потеря интереса к любимой работе. Кроме того, в этот период заметно снижается половое влечение, зато...

Читать полностью