Записи с меткой "советы"

Депрессия симптомы и лечение

Депрессия симптомы и лечение

Для лечения депрессии очень важно вовремя диагностировать и заметить признаки и симптомы депрессии. Понимание того что вы находитесь в депрессии значительно помогает в дальнейшем лечении депрессивного состояния и неврозов.
Когда вы боретесь с депрессией и тревогой, одной из самых трудных вещей может стать контроль над своими мыслями. Даже если вы не хотите сосредотачиваться на своих тревожных мыслях, ваш мозг, как будто, независимо ни от чего прокручивает их раз...

Читать полностью

Депрессия признаки и симптомы

Депрессия признаки и симптомы

Что такое депрессия? Руководство по тому, что вы должны знать о депрессии.
Все мы переживаем эпизоды грусти или подавленности — это нормальная часть жизни. Однако постоянное чувство грусти, переживание негативных размышлений и недостатка энергии не является чем-то нормальным. Если кто-то постоянно чувствует грусть, пустоту и раздражение, в такой степени, что это влияет на его повседневную деятельность, это может быть признаком болезни.

Депрессия — это...

Читать полностью

Депрессия в семье и дома. Семьи, которые провоцируют депрессию

Депрессия в семье и дома. Семьи, которые провоцируют депрессию

Депрессия — одна из серьёзнейших проблем сегодняшнего дня. Мы живём в мире, настолько переполненном технологиями, что всё, хорошее и плохое, кажется больше и ближе, чем есть на самом деле. Однако источник депрессии обнаруживается не только во внешних факторах вокруг нас или глубочайших чувствах, которые мы прячем внутри.

Семья может быть системой поддержки, которая поможет вам стать лучше. Но есть также дома, чьё негативное влияние утопит вас. Иногда мы даже не...

Читать полностью

Возрастные изменения

Возрастные изменения

С возрастом в женском организме происходят гормональные изменения, которые могут стать причиной депрессии. Например, очень часто страдают девочки в подростковом возрасте. Скачки настроения, подавленность, апатия, эксперименты с алкоголем и наркотиками не всегда обусловлены дурным характером или желанием бунтовать. Стоит отвести ребенка к специалисту, чтобы исключить депрессию.

Читать полностью

ПМС и депрессия

ПМС и депрессия

Предменструальный синдром, или ПМС, сам по себе не вызывает женскую депрессию. Да, это неприятный период, во время которого портится настроение, появляется раздражение, тревога, гнев. Но после начала менструации состояние нормализуется. Но существует еще одно расстройство, связанное с менструальным циклом –ПДМР, или предменструальное дисфорическое расстройство, которое может привести к депрессии. При ПДМР возникают сильные перепады настроения, панические атаки,...

Читать полностью

Биологические особенности женского пола

Биологические особенности женского пола

Говорят, что женское тело – это поле битвы гормонов. В этом есть доля правды, вспомните хотя бы всем известный ПМС, который сопровождается перепадами настроения, грустью, плаксивостью. Также женщины более эмоциональны, чувствительны, эмпатичны, тревожны, а это также влияет на возникновение депрессий.

Читать полностью

Симптомы при осложнениях депрессии

Симптомы при осложнениях депрессии

Если не начать лечение депрессии на ранних сроках, то через некоторое время, обычно это срок от 6 месяцев и больше, симптоматика усиливается. Ко всем вышеперечисленным признакам добавляется ангедония (отсутствие радости), желание совершить самоубийство, потеря ориентации во времени, полная изоляция от общества и близких. В некоторых случаях женщина начинает самостоятельно избавляться отдепрессии при помощи алкоголя или сильнодействующих медикаментов. При таком...

Читать полностью

Преодоление депрессии

Преодоление депрессии

Ограничьте себя. Не рассчитывайте выполнить полностью все, что вам удавалось выполнять раньше. Составьте реалистичный план работы.
Не предавайте большого значения всем вашим негативным мыслям, таким как самообвинение или ожидание неудачи. Такие мысли являются составной частью депрессии. Они исчезнут, как только вы избавитесь от депрессии.
Участвуйте в деятельности которая доставляет вам удовольствие или позволяет получить ощущение достижения поставленной цели.
...

Читать полностью

Как долго нужно принимать лекарственные препараты?

Как долго нужно принимать лекарственные препараты?

Длительность лечения зависит от характера имеющейся у вас депрессии. Ваш доктор, скорее всего, назначит вам курс терапии продолжительностью 4 – 6 месяцев или больше. Продолжительность лечения должна быть достаточной, для того чтобы уменьшить риск рецидива депрессии. Обязательно обсудите с вашим доктором все интересующие вас аспекты медикаментозного лечения.

Читать полностью

Лекарственная терапия

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение депрессии заключается в подборе и продолжительном приеме лекарственных средств. Для лечения преимущественно используется группа антидепрессантов. Кроме нее могут назначаться противотревожные (анксиолитические) средства, снотворные и седативные препараты.

Современная тактика лечения заболевания предполагает три фазы. Первый этап – начальный купирующий. Он заключается в максимальном устранении симптомов болезни и достижении ремиссии. Вторая...

Читать полностью