Память человека является уникальным явлением. Наверное, все мы когда-нибудь что-то забывали сделать. Но когда забывчивость становится постоянной необходимо заняться собой и начать укреплять свою память. Для этого необходимо выяснить причину вашей забывчивости. Многие психологи считают, что многие люди, у которых отсутствуют какие-либо серьезные заболевания, плохо что-либо запоминают по причине их отстранения от окружающего мира и невнимательности к происходящим...
Записи с меткой "укрепление"
Как сохранить и укрепить свое здоровье
Все чаще можно слышать о важности полноценного и здорового питания, а также занятий физическими упражнениями. В СМИ освещаются новости об эффективности различных диет, пользе пищевых и биологически активных добавках. Тем не менее зачастую вся эта информация несет противоречивый характер. Многие положительные результаты, установленные в ходе определенных научных исследований, опровергаются результатами других исследований. Вывод напрашивается сам собой. Не стоит...
Для чего нужно укреплять сосуды
Сосуды не болят, а значит, нельзя в один момент определить, изменилась их эластичность или нет. Но врачи выделяют несколько факторов, горящих о том, что нужно обратить внимание на состояние сосудов:
Холодные руки и ноги даже тогда, когда человек находится в теплом помещении, не замерз.
Головокружение, сопровождающее человека каждый раз, когда тот встает из сидячего или лежачего положения.
Периодически возникающее онемение участков конечностей.
Появилась...