
Как лечить варикозное расширение вен: профилактика
Прежде чем решать, как лечить варикозное расширение вен, полезно узнать, как не допустить его появления.
Начнем с мер профилактики:
укрепляем стенки сосудов. Для этого стараемся исключить из рациона животные жиры и насытить меню жирами растительным, рыбьим, витамином F. Подобная диета убивает сразу двух зайцев: укрепляет стенки сосудов и борется с ожирением, частой причиной варикоза;
поддерживаем сосуды —...