Записи с меткой "влияние интерьера на настроение"

Как бороться с депрессией?

депрессия

Когда ничего не радует, а привычные вещи вызывают только разочарование и раздражение, на душе тяжесть и слезы наворачиваются непроизвольно, ноги и руки словно налились свинцом, мучает бессонница, а утром ощущение разбитости – это значит, что у вас депрессия.

Стоит отметить, что любые депрессивные расстройства, как правило возникают вследствие ряда причин, вызванных как моральным или физическим состоянием, так и внешними факторами. Если депрессия сезонная, она связана с зимней стужей и отсутствием солнечного света. В других случаях она может быть следствием одиночества, неудовлетворенности, обиды или разочарования. Но как бы там ни было, с ней всегда нужно бороться.

Депрессия боится ярких красок и изменений. Избавьте свой гардероб от однотонной темной одежды и поменяйте ее на ярко-красочные модели.

Читать полностью