Недостаток сна негативно сказывается на внимании и памяти человека. Врач-сомнолог Дмитрий Дуйкин объяснил, что восстановление организма происходит во время глубокого сна, когда мозг продолжает активно работать. Он проводит «генеральную уборку», выводит токсины и упорядочивает память. При недосыпе этот процесс нарушается, что сказывается на когнитивных функциях и общем состоянии организма, пишет 1tv.ru.
Эксперт отметил, что последствия хронического недосыпа...
Современная индустрия красоты предлагает нам бесконечное количество сывороток, эмульсий и кремов, обещающих мгновенное п
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.