Записи с меткой "храп"

Избавляемся от храпа во сне

Избавляемся от храпа во сне

Причины храпа у мужчин
Причины храпа могут быть самые разнообразные:

избыточный вес;
искривление перегородки носа;
алкоголь и курение;
напряженный график дня;
аллергии;
насморк;
ОРЗ;
болезни сердца;
полипы;
опухоли в носоглотке.
Часто человек начинает храпеть, когда спит на спине. В такой позе язычок западает и перекрывает горло. Это препятствует нормальной циркуляции воздуха, что вызывает характерные звуки во сне. Во многих случаях, чтобы прекратился храп,...

Читать полностью

Что обязательно нужно знать о лечении храпа?

Что обязательно нужно знать о лечении храпа?

Люди, которые храпят, думают, что они доставляют неудобство только человеку рядом спящему. Стоит уйти спать в другую комнату и проблема решится.Но, это не так. Это проблема храпящего и стоит выявить причину побыстрее. Доктора уверены, что здорового человека храпа быть не должно. Храп симптом заболевания легко излечимого, иногда опасного для жизни.

Поэтому надо обязательно выявлять причину. Неопасная форма в глотке, когда мы спим, мышцы неба, как и все тело,...

Читать полностью

Храп: причины появления и способы лечения

Храп: причины появления и способы лечения

Что такое храп и причины его появления?
Храп — это специфический дыхательный процесс, возникающий в результате ослабления голосовых связок/любых других проблем с дыхательными путями. Наблюдается данный процесс во время сна.

Спящий зачастую не подозревает о том, что издает булькающие или стонущие звуки, с шумом втягивает воздух и со свистом выдыхает. При серьезных проблемах со здоровьем спящий может издавать громкие раскатистые звуки, причиняя неудобство близким....

Читать полностью

Как избавиться от апноэ

Как избавиться от апноэ

Апноэ – это достаточно распространенное заболевание, которое чревато серьезными последствиями, однако в нашем веку избавиться от такого весьма неприятного недуга можно легко.

Что такое апноэ?

Во время ночного сна человек может попасть в состояние, при котором возникают кратковременные остановки дыхания. Таких остановок за ночь могут быть от 5 до 60

Читать полностью

Если любимая храпит. Любить или лечить?

Если любимая храпит. Любить или лечить?

Почему каждый второй человек старше 30 лет храпит во сне, причем каждый пятый — постоянно? Храп влечет за собой такие проблемы, как беспокойный, неполноценный сон, избыточную дневную сонливость, гипертонию, раздражительность. Ведь человек при храпе вынужден прикладывать значительные усилия просто для того, чтобы сделать вдох. Как следствие, утром он чувствует себя так, словно всю ночь выполнял тяжелую физическую работу.

Что же такое храп?
По определению медиков,...

Читать полностью

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

По данным научных исследований, почти у 80% людей в момент сна имеют место эпизоды остановки дыхания, так называемого апноэ сна.

Ученые высказались о том, что явления апноэ сна могут быть связаны с неприятностями в повседневной жизни, а также с постоянными стрессами. Люди, которые беспокойно спят по ночам и испытывают апноэ, утром могут ощущать усталость и головную боль, не зная, что является истинной причиной этих недомоганий, сообщила электронная газета ZIV.ru.

Читать полностью

Почему появляется храп и как его лечить?

Почему появляется храп и как его лечить?

Согласно медицинской терминологии, храп научно называют Ронхопатия. Даже при одном произношении создается ощущение, что слышится надоедливый и дребезжащий звук. Звуки у человека образуются вследствие вибрирования стенок глотки. Согласно статистике, храп у мужчин частое явление. Женщины подвержены ему намного меньше.

Читать полностью

Храп во время беременности

Храп во время беременности

Вы мирно спали, а потом вдруг проснулись от очень странного звука, и о ужас, он исходил от вас! Если это произошло с вами, то вы одна из многих женщин, которые храпят во время беременности. В храпе во время беременности нет ничего необычного. Почти 30 процентов беременных женщин храпели до беременности, а возможность захрапеть увеличивается особенно в третьем триместре.

Связь между храпом и преэклампсией.

Читать полностью

Можно ли избавиться от храпа?

Можно ли избавиться от храпа?

Человек храпящий – так можно назвать многих любителей хорошо поесть, хотя подвержены недугу могут быть люди любого размера, пола или возраста.

Интерес к средствам избавления от навязчивого состояния проявляют не храпящие товарищи, а их слушатели, и это понятно. Кстати, неприятный храп плох не только своим звучанием, но и возможностью прекращения дыхания во сне, перебоями в работе сердца.

Читать полностью

Храп повышает риск возникновения слабоумия

Храп в значительной степени снижает качество сна и подвергает женщин повышенному риску возникновения слабоумия, считают американские специалисты.

Ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за группой пожилых женщин. У 35% женщин пожилого возраста наблюдалось апноэ во сне, которое сопровождалось храпом и прерыванием дыхания. Проверив состояние умственного здоровья у участниц эксперимента спустя пять лет, исследователи выяснили, что у половины женщин, страдавших апноэ, появились проблемы с памятью и мышлением. Среди тех, кто не имел проблем со сном, проявления деменции были обнаружены всего у двадцати процентов.

Эксперты пришли к выводу, что апноэ во сне увеличивает риск возникновения старческого слабоумия в два раза. По мнению ученых, это связано с тем, что апноэ препятствует нормальному кровообращению головного мозга, в результате чего клетки этого органа постепенно отмирают и приводят к нарушениям работы мозга.

Также нами ранее сообщалось, что сильный храп может свидетельствовать о сердечно-сосудистых заболеваниях.

Читать полностью