Понижение уровня гемоглобина в крови – очень распространенная проблема у беременных женщин. Это может неблагоприятно отразиться на здоровье будущей мамы и ребенка. Врачи – гинекологи при понижении гемоглобина советуют беременным употреблять препараты, которые содержат железо. Одна женщины, пренебрегая советам специалистов, отказываются принимать какие-либо лекарства, чтобы не навредить плоду
Записи с меткой "железо"
Топ-7 продуктов с высоким содержанием железа
Для нормальной работы сердечной мышцы, а также состояния сосудов, полноценного кроветворения и насыщения организма кислородом нужен такой минерал, как железо. Этот биологически активный элемент не может синтезироваться самостоятельно, а значит, что его необходимо доставлять в организм из продуктов питания. В день человеку необходимо получать не менее 15 мг железа, в противном случае, у человека возникает анемия, гипоксия, общая слабость