Записи с меткой "злость"

Почему злиться – это нормально и даже полезно

Почему злиться – это нормально и даже полезно

«Копить в себе злость – все равно, что пить яд и ожидать смерти другого человека». Эту цитату, которую приписывают Будде, сегодня используют очень часто. Принято считать, что злость – это токсичная эмоция, от которой нужно избавляться.

Даже ученые советуют избегать чувства злости. Исследования показывают, что злость может приводить к гипертонии и низкой чувствительности к обезболивающим средствам. Люди с психическими расстройствами, связанными с патологическим...

Читать полностью

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Мы все постоянно сталкиваемся с вещами, заставляющими нас испытывать злость или другие неприятные и сильные эмоции. Это могут быть пробки по дороге на работу, замечание от начальника или просто тот факт, что наш компьютер работает недостаточно быстро. Вы можете даже злиться на самого себя из-за пропущенного дедлайна или очередного опоздания. Гнев и злость — эмоции, чаще всего негативно влияющие на продуктивность, особенно в рамках рабочего пространства.

Если в...

Читать полностью

Люди с деменцией не замечают злых лиц, выяснили врачи

деменция

Люди с лобно-височной деменцией (ЛВД) склонны чаще теряют способность распознавать негативные эмоции (гнев, страх и отвращение), чем положительные, передает Zee News. Это обнаружили сотрудники Исследовательского неврологического института Австралии.

В ходе эксперимента было установлено, что всем пациентам было понятно проявление радости, по крайней мере, на начальных стадиях заболевания, даже когда распознавание других эмоций сильно ухудшилось, рассказывает...

Читать полностью

Самоконтроль ради выживания

самоконтроль

Злость или как ее принято красиво называть — гнев — естественная и полезная человеческая реакция, эффективно подготавливающая организм к борьбе за или против чего-либо. Она вызывает увеличение частоты сердечных сокращений, повышает давление и заставляет активно выделяться гормоны адреналин, кортизол и норадреналин.

Однако в современном обществе не принято сжимать кулаки, щерить зубы и готовить организм к драке или преследованию. Ученые говорят, что регулярно...

Читать полностью

Болезни больших городов, или В состоянии глубокой депрессии

большой город

«Город — это злая сила. Сильный приезжает, становится слабым. Город забирает силу…» говорит один из героев фильма «Брат», ставшего уже фактически культовым. Действительно, в города стекаются жители регионов в поисках лучшей жизни, однако мало кто задумывается, что жизнь горожан отнюдь не так легка, как может показаться на первый взгляд. Большое скопище непрерывно гудящих с утра и до поздней ночи машин, плохая экология загазованного города, непрекращающееся...

Читать полностью

Неизбежна ли человеческая агрессия?

злость

Где живет зло? Священник скажет — в душе, если человек позволил ему завладеть своим сердцем. Политики скажут — в системе, которая толкнула на преступление. Ученые- нейрофизиологи ищут причину в биохимии мозга. Так есть ли «прирожденные убийцы?» Или это миф?

Итак, всего лишь через 8 дней после начала нового 2011 года в самой развитой и богатой стране мира произошла очередная вспышка человеческой агрессии, закончившаяся массовыми жертвами.
А сколько их было до...

Читать полностью