Записи с меткой "гнев"

Что такое гнев и как с ним справиться

Что такое гнев и как с ним справиться

Как часто, если вам нагрубили где-то в транспорте или же оскорбили в социальной сети, обидели знакомые или друзья, мы начинаем закипать от гнева. У нас принято подавлять гнев. Верующие считают его одним из смертных грехов. Люди интеллигентные уверены, что нельзя поддаваться негативным эмоциям. Да и у остальных есть свои установки, например, убеждения, что гневаться на старших нельзя, не стоит обижаться на других людей и т.д. Но, прежде чем подавлять свой гнев,...

Читать полностью

Ученые выяснили, как гнев влияет на здоровье

Ученые выяснили, как гнев влияет на здоровье

Канадские психологи призывают избавиться от гнева и стресса. Такие эмоции, по их данным, могут вызвать проблемы со здоровьем. Особенно ярко они могут проявиться у людей старшего возраста. Ученые Карстен Врош и Уте Кунцман разработали теорию, согласно которой любые эмоции, которые человек испытывает на протяжении жизни, оставляют свой отпечаток. По мнению специалистов, негативные эмоции не всегда вредны: иногда они помогают преодолеть трудности. Однако...

Читать полностью

Эмоция гнев, факторы

Эмоция гнев, факторы

Злость и ярость влияют на мышление и заставляют переосмысливать ситуацию. В момент негодования человек нередко задумывается о том, как он мог избежать неприятной ситуации, и что ему в этом помешало. Исследования польских ученых показали: хотя негативные эмоции не связаны с уровнем интеллекта и трудно поддаются контролю, но могут частично менять ход мышления. Большинство участников эксперимента признались, что в момент ярости переоценивали свои решения, жалея,...

Читать полностью

Гнев может помочь снять стресс

Гнев может помочь снять стресс

Копить в себе негативные эмоции очень вредно, и это удалось еще раз доказать, сообщили испанские исследователи.

Ученые утверждают, что иногда совсем невредно немного разрядиться и «выпустить пар». Это поможет нам справиться с накопившимся стрессом. Для того, чтобы понять, что же происходит, когда человек выходит из себя, специалисты провели исследование, в котором приняли участие 30 испытуемых. Участникам эксперимента необходимо было вспоминать некоторые события...

Читать полностью

Неконтролируемый гнев — болезнь современных подростков

неконтролируемый гнев


Каждый 12 подросток страдает расстройством прерывистой вспыльчивости, характеризующимся неконтролируемыми приступами гнева. Такие выводы были сделаны после обследования 10148 американских подростков.

Из них почти две трети подростков угрожали кому-то или наносили вред. Только в США около шести миллионов подростков имеют признаки данного расстройства. Как правило, проблемы дают о себе знать ближе к подростковому возрасту и продолжаются до старости.

Как отмечают...

Читать полностью

Самоконтроль ради выживания

самоконтроль

Злость или как ее принято красиво называть — гнев — естественная и полезная человеческая реакция, эффективно подготавливающая организм к борьбе за или против чего-либо. Она вызывает увеличение частоты сердечных сокращений, повышает давление и заставляет активно выделяться гормоны адреналин, кортизол и норадреналин.

Однако в современном обществе не принято сжимать кулаки, щерить зубы и готовить организм к драке или преследованию. Ученые говорят, что регулярно...

Читать полностью

Психология и деньги

психология и деньги

Прихидько Алёна Игоревна — кандидат психологических наук, психолог, преподаватель психологии, тренер, автор и ведущая тренинга «Эмоцио», ведущая передачи Полный седуксен на радио Сити Фм :

В кризис многие люди сталкиваются с финансовыми проблемами. Кому-то урезают бонусы, кому-то сокращают зарплату, а кого-то увольняют, и человек остается вовсе без зарплаты.

Финансовые неурядицы вызывают массу негативных эмоций: от гнева и раздражения до обиды и депрессии,...

Читать полностью

Молитва помогает, утверждают психологи

молитва

Новое исследование психологов из Университета Огайо показало, что молитва за другого человека помогает снизить агрессию и гнев после нанесенного оскорбления.

«Люди часто обращаются к молитве, когда испытывают негативные эмоции, в том числе и гнев. Мы обнаружили, что молитва действительно позволяет справиться с гневом, вероятно, помогая изменить оценку событий и начать воспринимать их менее лично», — заявил соавтор исследования, профессор психологии Брэд Бушман.

Читать полностью

Молитвы действительно уменьшают агрессию

молитва

Новое исследование психологов из Университета Огайо показало, что молитва за другого человека помогает снизить агрессию и гнев после нанесенного оскорбления, пишет EurekAlert.

«Люди часто обращаются к молитве, когда испытывают негативные эмоции, в том числе и гнев. Мы обнаружили, что молитва действительно позволяет справиться с гневом, вероятно, помогая изменить оценку событий и начать воспринимать их менее лично», — заявил соавтор исследования,...

Читать полностью

Гнев защищает женщин от стресса

гнев

Нервная реакция представительниц прекрасного пола в сложных ситуациях может рассказать о том, как дамы переживут депрессию, сообщают ученые из университета Питтсбурга. Результаты работы могут помочь объяснить, почему некоторые женщины с высоким уровнем стресса страдают хроническими проблемами со здоровьем. Большинство женщин показывают увеличение частоты сердечных сокращений и кровяного давления, когда они попадают в опасные эпизоды, объясняет руководитель...

Читать полностью