Человек каждый день сталкивается с таким понятием, как стресс. Стрессы бывают разных типов: физические и психологические. Физические стрессы проявляются в ощущении голода, жажды, жары или холода, дискомфортных условий для человека. Психологические стрессы настигают человека на работе, в семье, от любых нервных переживаний и тревог. Стрессы бывают положительные и негативные. Однако, каждый вид стресса несет сильное влияние на здоровье человека.
