Архив октября 2019 года

Когда конфликты забирают энергию?

Когда конфликты забирают энергию?

Пcихичecкиe мeхaнизмы в нaшeй пcихикe ycтpoeны тaким oбpaзoм, чтo «любят» пoвтopятьcя или, дpyгими cлoвaми, caмoвocпpoизвoдитьcя, oтличaяcь paзнoй cтeпeнью живyчecти.

Mы вce пpeкpacнo пoнимaeм, чтo ecли взять кoнкpeтнoгo чeлoвeкa и пocтaвить eгo в oдинaкoвыe внeшниe ycлoвия экcпepимeнтa, coдepжaщeгo кoнфликтнyю cитyaцию, тo, в зaвиcимocти oт eгo внyтpeннeгo cocтoяния и eгo peaкция нa кoнфликтнyю cитyaцию мoжeт быть coвepшeннo paзнoй. И пpи этoм инoгдa oщyтимo...

Читать полностью

Посттравматический синдром

Посттравматический синдром

Что может стать травмирующим событием
Чаще всего ПТСР возникает у людей, ставших участниками: пострадавшими или свидетелями – следующих ситуаций:

природных катаклизмов (землетрясения, цунами) и техногенных катастроф (пожары, аварии);

войн (афганский, вьетнамский синдром), террористического акта, захвата заложников, плена;

сексуального и физического насилия;

домашнего насилия.

От депрессии, вызванной, например, потерей родного человека или подобными стрессами,...

Читать полностью

Как избавиться от комплексов

Как избавиться от комплексов

Комплексы… Довольно тяжело понять, откуда они вообще берутся и почему портят своему обладателю жизнь. Комплексы способны угнетать, становиться причиной депрессий, заставлять человека неправильно воспринимать себя и считать, что именно так его и воспринимают другие. Читайте эту статью и узнаете как избавиться от комплексов неполноценности, рассмотрим различные варианты комплексов по поводу внешности, а также расскажем, как поднять самооценку.

Причины возникновения

Читать полностью

Костюм для Хеллоуина

Костюм для Хеллоуина

Каждый год при приближении 31 октября перед многими людьми встает важный вопрос – как весело, а главное интересно провести Хеллоуин. Традиция отмечать этот праздник уходит корнями в культуру древних кельтов.

Читать полностью

5 продуктов от бессонницы

5 продуктов от бессонницы

огласно научным исследованиям 1 из 10 человек страдает от бессонницы. Расстройства сна могут привести к значительному снижению качества жизни. А стрессы, связанные с работой и семьей, остаются основной причиной бессонницы. Употребление в пищу продуктов с большим содержанием сахара, кофеина, клейковины и полиненасыщенных жиров тоже приводит к бессоннице. Поэтому улучшение рациона питания первый шаг к началу борьбы с бессонницей. Следующим шагом станет потребление...

Читать полностью

Позитивные функции стыда

Позитивные функции стыда

Стыд неприятное чувство для проживания. Мало кто его любит. Но отношение к стыду неоднозначное. С одной стороны, осуществить задуманное в жизни, заработать денег, реализоваться, вступить в близость – часто, нам мешает именно стыд. И мы пытаемся от него избавиться, перестать чувствовать, отсечь или заморозить стыдящуюся часть. И да, токсический стыд убивает витальность. С другой стороны, бесстыдство, тоже не выход из ситуации. Поэтому, сегодня, я хочу поговорить...

Читать полностью

Воспаление нерва, или как вылечить неврит

Воспаление нерва, или как вылечить неврит

Выражение «нервы надо беречь» в значении «не переживать, не нервничать зазря» каждый из нас слышал в своей жизни хотя бы раз. Так говорят наши близкие, чтобы поддержать нас в сложной стрессовой ситуации. Однако справедлива данная фраза и в своем прямом значении. Ведь наши нервы, как и другие ткани и органы, имеют тенденцию воспаляться, повреждаться и травмироваться. Всё это может привести к возникновению множества заболеваний, в числе которых – неврит.

Неврит –...

Читать полностью

3 психологических эксперимента, которые заставят вас задуматься

3 психологических эксперимента, которые заставят вас задуматься

Давно не подлежит сомнению тот факт, что все люди разные, и мнений существует столько же, сколько и людей. И это действительно так. У каждого из нас есть свое мнение, свое мироощущение, которое мы формируем, основываясь на взглядах окружающих, собственном опыте и полученной из книг и фильмов информации. Сегодня мы представляем вашему вниманию 3 интересных эксперимента, проведенных психологами, которые могут изменить ваше представления о реальности.

Тест на...

Читать полностью

Смысл жизни

Смысл жизни

К пcихoлoгy чacтo пpихoдят люди, кoтopыe жaлyютcя нa тo, чтo oни пoтepяли cмыcл жизни; зaпyтaлиcь в личных пpoтивopeчиях; нe пoнимaют ceбя и cвoих пocтyпкoв; имeют cлoжнocти в oбщeнии c близкими в вoпpoce фopмyлиpoвки cвoих цeлeй; нe знaют, кaк пpaвильнo paccтaвить пpиopитeты в жизни; нe хoтят и нe мoгyт жить тaк, кaк oни живyт; нe пoлyчaют paдocти oт ycпeшнoгo дocтижeния тeх цeлeй, к кoтopым c тaким тpyдoм cтpeмилиcь мнoгиe гoды. Paзyмeeтcя, вcя этa гaммa...

Читать полностью

Это у вас нервное и жирное: как и почему женщин отказываются лечить

Это у вас нервное и жирное: как и почему женщин отказываются лечить

Датские исследователи обнаружили, что женщинам позже ставят верный диагноз. Эта новость облетела в апреле 2019 года СМИ и получила вполне определённую реакцию со стороны женщин в интернете: «давно известно». На деле, женщинам известно ещё кое-что: им не просто позже (в среднем) ставят верный диагноз, им порой просто отказывают или в диагностике, или в назначении какого-либо лечения. Вот несколько схем, по которым это происходит.

Обесценивание ощущений
Прийти с...

Читать полностью