Конечно, жертвовать сном — последнее дело. Ни в чем наш организм не нуждается так сильно, как в ночном отдыхе: даже несколько суток, в течение которых нам приходится обходиться без полноценного сна, негативно сказываются на нашем здоровье, как ментальном, так и физическом. Но иногда другого выхода нет и нам приходится встречать новый день, не отдохнув и не перезагрузившись. Как сохранить работоспособность и дотянуть до вечера? Мы приготовили несколько советов на...
Может ли кто-нибудь похвастаться, что совершенно не знаком с депрессией? Ощущения взлетов и падений знакомы всем. Депрессия наступает, когда в нижней точке, из-за сиюминутных (во вселенском масштабе) и кажущихся неразрешимыми (на конкретный момент) проблем, мы начисто забываем о том, что, как бы ни разворачивались события сейчас, последующий взлет всегда будет, хотя мы и оттягиваем его самокопанием, жалостью к себе и обвинениями в адрес других. Я предлагаю...
71-летний Перо Айтман расказал журналистам, что «Кока-колу» он начал пить с момента появления напитка в тогдашней Югославии.По словам пенсионера в молодости он любил выпить и регулярно приходил домой «подшофе». Однажды, матери Айтмана надоела эта ситуация и она заставила сына поклясться, что он больше никогда не притронется к спиртному.
«Я начал пить колу, потому что по цвету она больше всего походила на красное вино, и вскоре заметил, что вина-то мне больше и...
Давайте представим ситуацию: вы сидите за столом и работаете за компьютером. Долго и напряженно. Потом заканчиваете или осознаете, что вам необходим перерыв, и решаете пройтись. Резко встаете со своего места, и тут происходит нечто необычное: неожиданно у вас начинает кружится голова, темнеет в глазах и может даже показаться, что вы вот-вот упадете. Вы хватаетесь руками за первый попавшийся предмет мебели, пытаетесь проморгаться. А потом понимаете, что симптомы...
Почему, если разговор заходит о медицине, звучат в основном жалобы и гневные требования что-то менять, понять несложно. Жизнь и здоровье человека куда важнее бытовых мелочей, которые можно легко заменить, а то и вовсе от них отказаться. Безграмотные, равнодушные и безалаберные врачи на порядок опаснее жадных и лживых продавцов в магазинах, недобросовестных портных и бездарных поэтов. Однако иногда в смертных грехах обвиняют медика, который прилагает все силы для...
В современном ритме жизни, когда один стресс сменяет другой, а конфликты не заставляют себя ждать, нервное напряжение возрастёт с каждым днём в геометрической прогрессии, и всё наваливается на вас как «снежный ком», важно позаботиться о своём здоровье.
И вот здесь отправной точкой и ответом на вопрос «С чего начать?» является именно ваше драгоценное здоровье. В этом бешеном потоке необходимых дел и гонке за материальными нуждами и благами, мы забываем о том, что...
Травма может быть вызвана целым рядом событий, но есть некоторые общие аспекты переживания травмы: происходит нарушение устоявшихся представлений о мире и правах человека, которые приводят к состоянию крайней неуверенности или растерянности, нарушению безопасности.Чтобы иметь потенциально травматическое воздействие, событие должно представлять собой угрозу для целостности личности, значительно превышать ее возможности реагирования, возникать внезапно и...
Университет Кюсю заинтересовался соевыми бобами. Оказалось, в них содержится белок, потенциально способный спасти от снижения качества памяти на фоне болезни Альцгеймера, пишет «Lenta.RU». Активная молекула относится к дипептидам. Это означает, что она содержит только две аминокислоты — тирозин и пролин.
Эксперименты с грызунами показали: это единственное известное на сегодняшний день соединение, которое способно без изменений перенестись из желудка в мозг,...
Пожалуй ни одно торжество не обходится без торта, будь это детское день рождения или свадьба. Торт всегда символизируется с каким-то праздником, и поэтому многие предпочитают непросто покупать его в магазине, а заказывать у кондитеров с эксклюзивным дизайном. К тому же такой вариант очень удобен, т.к. пекут торт, учитывая все пожелания клиента
Эмоциональный интеллект – это способность распознавать, выражать и регулировать собственные эмоции. Недавние исследования показывают: высокий уровень развития эмоционального интеллекта дает возможность в полной мере раскрыть заложенный потенциал ребенка.
Почему важно развитие эмоционального интеллекта
Дети, способные эффективно регулировать свои эмоции, чувствительны к эмоциям окружающих, поэтому они могут сопереживать другим людям или принимать их точку зрения....
По словам эксперта, рисование, лепка или работа с цветом позволяют вытащить напряжение наружу, минуя внутреннего цензора
Многие люди просыпаются примерно в одно и то же время каждую ночь и начинают задаваться вопросом, не случилось ли чего с
Аутотрансплантация зуба — это не «экзотическая процедура», а проверенный метод реконструктивной стоматологии, когд
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.