Записи в рубрике: Психиатрия

Кратковременный стресс полезен для здоровья

Кратковременный стресс полезен для здоровья

Стрессы могут быть полезными для вашего мозга даже в большей степени, чем пребывание в спокойном ровном состоянии.

Главное условие – стресс не должен быть долгим.

Именно краткосрочный стресс повышает активность мозга, улучшая концентрацию и когнитивные способности. Американские ученые провели эксперимент, в ходе которого подвергали грызунов недолгому стрессу.

За короткий период времени у грызунов увеличивалось количество новых нейронов практически в 2 раза.

Кроме...

Читать полностью

Российские чиновники намерены убрать алкогольную продукцию с витрин магазинов

Российские чиновники намерены убрать алкогольную продукцию с витрин магазинов

Недавно парламентарии предложили убрать с витрин алкоголь, как и сигареты, чтобы снизить привлекательность данной продукции. Однако главный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн считает: это не поможет. «Сама по себе это хорошая идея, но лучше тогда вывести весь алкоголь в специализированные магазины. А если просто убрать с прилавков, тогда понятно, что люди будут покупать — все будут покупать водку», — отмечает Брюн. Также есть опасность того, что...

Читать полностью

Любовь поможет избавиться от стресса

Любовь поможет избавиться от стресса

Предыдущие исследования показали, что напоминания о любви и заботе снижают болевую чувствительность. Оказывается, они еще и снижают интенсивность реакции мозга на стресс.

Полученные результаты, вероятно, помогут в лечении таких заболеваний, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

В исследовании ученых из Университета Эксетера приняли участие 42 здоровых человека. В процессе МРТ-сканирования им ненадолго показывали фотографии, на которых были...

Читать полностью

Аллергия на алкоголь, и ее последствия

Аллергия на алкоголь, и ее последствия

Все знают, что потребление алкоголя опасно для здоровья. К сожалению, не вся продукция, поступающая на полки магазинов, отвечает установленным нормам и требованиям. Львиная доля спиртных напитков – низкокачественная подделка, которая содержит в себе такое количество различных ядов и добавок, что даже и представить сложно. Возможно, ваш организм выдержит такую атаку, и вы не отравитесь. Но в следующий раз у вас может проявиться аллергия на алкоголь. И это не...

Читать полностью

Пассивное курение марихуаны негативно влияет на здоровье окружающих

Пассивное курение марихуаны негативно влияет на здоровье окружающих

Вдыхание дыма конопли представляет очень серьезную угрозу здоровью людей, которые сами марихуану не курят. Продукты горения «косячков с травой» крайне пагубно воздействуют на артерии, повышая риск образования атеросклеротических бляшек.

Сотни если не тысячи научных статей, опубликованных в последние 20-25 лет, посвящены вредному воздействию на организмы некурящих людей так называемого пассивного курения – вдыхания табачного дыма, источником которого являются...

Читать полностью

Бессонница может довести до шизофрении

Бессонница может довести до шизофрении

Ученые Университета Бонна и Королевского колледжа в Лондоне выяснили, что у человека, лишенного сна, на протяжении 24 часов, наблюдаются симптомы шизофрении.

Доктор Ульрих Эттингер говорит: «Это было ясно, что бессонная ночь приводит к нарушению в способности к концентрации внимания. Но мы были удивлены тем, как выражены и насколько широк спектр симптомов шизофрении». Международная команда исследователей отметила, что после 24 часов лишения сна у здоровых...

Читать полностью

Чем больше стрессов в жизни человека – тем чаще он болеет

Чем больше стрессов в жизни человека – тем чаще он болеет

О том, что психика человека может существенно влиять на состояние организма, было известно еще давно. Древние греки считали, что тело может изменяться под действием души. Эти идеи развивал в своих трудах Гиппократ. В древнеиндийской медицине существовало понятие «праджняпарадха» — неправильные, негативные мысли как причина заболевания. А в Средние века врачи (часто по совместительству священники), нередко, не найдя иной причины страдания пациента,...

Читать полностью

Основные методики быстрого лечения стресса

Основные методики быстрого лечения стресса

Можно ли пережить конфликты, стрессы, неудачи и волнение без вреда для собственного здоровья? Медики отвечают — можно! Стресс — это общая реакция организма на негативное внешнее воздействие. За долгие тысячелетия стресс стал механизмом, который вырабатывает в человеке устойчивость к отрицательным факторам, повышает выносливость. Врачи утверждают, что стрессы необходимы для человека, но в небольших количествах. Однако многие не умеют правильно воспринимать...

Читать полностью

Напоминания о любви и заботе снижают симптомы стресса

Напоминания о любви и заботе снижают симптомы стресса

Предыдущие исследования показали: напоминания о любви и заботе снижают болевую чувствительность. Оказывается, они еще и снижают интенсивность реакции мозга на стресс. Полученные результаты, вероятно, помогут в лечении таких заболеваний, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В исследовании ученых из Университета Эксетера приняли участие 42 здоровых человека. В процессе МРТ-сканирования им ненадолго показывали фотографии, на которых были...

Читать полностью

Алкоголь, о том как не опьянеть

Алкоголь, о том как не опьянеть

Впереди новогодние праздники, каникулы, встречи с родными и друзьями, а значит многочисленные застолья и корпоративы. В преддверии праздников перед всеми, кто стремится вести здоровый образ жизни, встает вопрос: употреблять алкогольные напитки или воздержаться? Егор Сафрыгин, директор по маркетингу АльфаСтрахование Медицина, расскажет, действительно ли так вредны спиртосодержащие напитки и как пить без вреда для организма.

Один из главных принципов ведения...

Читать полностью