Английские ученые, проанализировав данные полученные в результате многолетних исследований, обнаружили отрицательное влияние переживаний на иммунитет человека. Особенно страдают пожилые люди, так как после перенесенного ими сильного стресса (например, горе после потери супруга) в организме замедляется выработка гормонов, которые стимулируют иммунную систему. Как следствие, организм становится более уязвимым для разного рода болезнетворных бактерий. И часто,...
Записи в рубрике: Психиатрия
Стресс перед свадьбой. Что делать?
Немногим невестам удается справиться с нахлынувшими переживаниями, страхами и напряжением перед ответственным днем свадьбы. Отсюда – сильнейший стресс, ссоры со второй половинкой и родственниками, нервная лихорадка, негативно сказывающаяся на качестве выполнения последних приготовлений, от чего нервозность только возрастает. И так по замкнутому кругу. Из него необходимо срочно выходить! Как это сделать? Вот несколько советов, которые, надеемся, помогут вам справиться с этой проблемой.
Во-первых, признайте, что с вами не все в порядке, что вы взволнованы, а потому не всегда адекватно реагируете на ситуацию. Нет, волнения перед свадьбой – это нормально, ведь это очень важное событие в жизни любой женщины, связанное с изменением статуса и прежнего уклада жизни, но эти волнения не должны принять стихийный характер и перерасти в стресс. Во-вторых, перестаньте так сильно переживать по всяким мелочам. Уже через неделю после свадьбы никто и не вспомнит, что цвет пригласительных был не персиковый, а розовый, никто не будет считать шарики, выясняя одинаковое ли количество белых и красных, а если кому-то не хватит газированной воды, жажду можно утолить и водой без газа, и так далее. В-третьих, научитесь уступать своей второй половинке, и тогда вы увидите, что и ваше мнение станет более уважаемым. Не нужно «сталкиваться лбами» по каждому поводу. Предсвадебный период – это та ситуация, которая должна показать, насколько вы готовы идти друг другу навстречу, присутствует ли в ваших отношениях согласие, а если достичь его вам пока трудно – это неплохой урок для вас на будущее.
От депрессии поможет электрошоковая терапия
Шотландские ученые (Абердинский университет) обнаружили новый метод лечения депрессивных расстройств, который заключается в применении электрошоковой терапии. Данная терапия уменьшает гиперактивные связи, что имеются между частями мозга, управляющими вниманием, настроением и мышлением.
Известно, что электрошоковая терапия (электрический разряд тока подается прямо в мозг) используется с 1930-х годов. Этот метод уже давно широко критикуется медиками, как несостоятельный и вредоносный, однако новые открытия в данной области заставили многих задуматься.
Психиатрия утверждает, что электрический разряд перезагружает мозг, тем самым устраняя депрессию и облегчая состояние пациента. Для более детального и тщательного изучения специалисты также использовали МРТ (магнитно-резонансная томография), при помощи которого наблюдали за 9-тью больными с диагнозом «клиническая депрессия», как до электрошока, так и после его проведения.
Иан Рид (профессор; руководитель проекта) прокомментировал: «Мы уверены, что смогли разгадать загадку, которой уже 70-т лет. Мы поняли, как мозговые участки взаимодействуют и связаны между собой. Несмотря на многочисленные споры, касательно этого метода лечения, мы видим, что эффективность его неоспорима и велика. 75-85% больных легко избавляются от депрессивных расстройств».
Современные исследования показывают, что гиперактивность в процессе передачи сигнала между мозговыми участками является главной причиной, из-за которой собственно и появляется депрессия. При этом электрические импульсы от упомянутой терапии, существенно понижают данную гиперактивность, тем самым вызывая так называемую «перезагрузку» мозга.
Наблюдения будут продолжены, потому как необходимо выяснить станет ли депрессия у таких пациентов возвращаться.
Причина головной боли стресс и депрессия
В нашу эру трудоголиков головной болью уже никого не удивишь. Однако иногда она переходит в такую тяжелую и бесконечную форму, что отравляет жизнь даже во время сна и отдыха. Как победить одну из болезней века – головную боль напряжения?
Прежде всего, стоит знать, чем головная боль напряжения отличается от всех остальных видов головной боли – например, мигрени или невралгии. При головной боли напряжения болит либо вся голова одновременно, либо лобно-теменная...
Стресс может стать причиной расстройства желудка
Половина жителей Дании в возрасте от 30 до 60 лет жалуются на расстройство желудка, упадок сил и общее недомогание. Датские специалисты из Копенгагенского университета считают, что причина этого может быть в стрессе.
Исследователи провели опрос среди более 1 тыс. датчан. Оказалось, что около половины респондентов ощущают симптомы расстройства желудка преимущественно в стрессовые периоды жизни. Медики высказали предположение о том, что боли в желудке, вздутие живота и другие проблемы пищеварительного тракта – результат стрессов, недостаточной физической активности, плохого сна и нерегулярного питания.
Эксперты пояснили, что стресс – это синоним нехватки сна, недостатка физических нагрузок и беспорядочного питания. В нервных ситуациях человек ест быстро и нерегулярно. Это приводит к несварению желудка и нарушению функций кишечника. Ученые подчеркнули, что эмоциональное состояние оказывает очень сильное влияние на физическое здоровье. Чем меньшему количеству стрессов подвергается человек, тем больше шансов у него быть здоровым.
Электричеством будут лечить маниакально-депрессивный психоз
Биполярное расстройство является психическим недугом, которое значительно ухудшает качество жизни больных. Болезнь эта по распространенности уступает только депрессии. Ученые из Австралии предлагают лечить болезнь с помощью слабых электрических токов.
Лечение биполярных расстройств, которые ранее именовали маниакально-депрессивным психозом, всегда было затруднено как раз двойственным характером заболевания, что явствует из старого и более конкретного названия...
Мужская послеродовая депрессия негативно сказывается на развитии ребенка
По сообщениям РИА Новостей, со ссылкой на информацию английских ученных (Оксфордский университет), мужская послеродовая депрессия негативно сказывается на развитии ребенка. Постродовой депрессий страдают не только женщины, но также и многие мужчины.
Стало известно, что примерно 5 % мужчин, которые впервые стали отцами, из-за тяжести ответственности и бессонных ночей, в конце концов заболевают послеродовой депрессией. При этом ученые подчеркивают, что мужская депрессия способна оказывать негативное влияние на дальнейшее развитие малыша. Депрессивные отцы, стараются как можно меньше проводить со своим ребенком, а этот пробел общения с юным человеком в начальном этапе развития и жизни, приводит в дальнейшем к различным поведенческим проблемам.
Депрессии подвержены в основном программисты и учителя
По уверениям украинских медиков, юристы, педагоги и программисты чаще других страдают депрессиями.
Ирина Спирина (государственная медицинская академия; кафедра психиатрии; Днепропетровск) подчеркнула, что если не делать различия на профессии, то существенно больше других, депрессивным расстройствам подвержены люди, которые имеют аналитический склад ума.
Кроме того И. Спирина уверена, что порядка 50% людей, что имеют болезни в эмоциональной системе, не обращаются к медикам за помощью. При этом достаточно часто, именно женщины переносят депрессивные состояния молча.
Маниакально-депрессивный психоз станут лечить электричеством
Биполярное расстройство является психическим недугом, которое значительно ухудшает качество жизни больных. Болезнь эта по распространенности уступает только депрессии. Ученые из Австралии предлагают лечить болезнь с помощью слабых электрических токов.
Лечение биполярных расстройств, которые ранее именовали маниакально-депрессивным психозом, всегда было затруднено как раз двойственным характером заболевания, что явствует из старого и более конкретного названия...
Депрессия и музыка
Достаточно трудно сказать наверняка, что именно заставляет подростков слушать музыку так часто и много. Возможно, во всем виновата депрессия, а может именно музыка рождает депрессивные состояния. Впрочем, ученые смогли все же доказать прямую связь между депрессией и времяпрепровождением.
В исследовании принимало участие порядка 107 подростков, из которых 46 имели диагноз «клиническая депрессия». Испытуемые должны были ответить на ряд вопросов, на тему «Как я провожу свободное время». Также было предложение 6-ть вариантов ответа – читаю книги, сижу в Интернет, смотрю телевизор, смотрю кино, слушаю музыку, играю в игры на компьютере.
Результаты показали, что те из детей, кто все время слушали музыку, имели симптомы депрессии чаще в 8,5 раз, в сравнении с остальными. При этом «ботаники» — любители наук и книг, наоборот оказались психически устойчивы более чем в 10-ть раз.