Стрессы могут быть полезными для вашего мозга даже в большей степени, чем пребывание в спокойном ровном состоянии.
Главное условие – стресс не должен быть долгим.
Именно краткосрочный стресс повышает активность мозга, улучшая концентрацию и когнитивные способности. Американские ученые провели эксперимент, в ходе которого подвергали грызунов недолгому стрессу.
За короткий период времени у грызунов увеличивалось количество новых нейронов практически в 2 раза.
Кроме...
Предыдущие исследования показали, что напоминания о любви и заботе снижают болевую чувствительность. Оказывается, они еще и снижают интенсивность реакции мозга на стресс.
Полученные результаты, вероятно, помогут в лечении таких заболеваний, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
В исследовании ученых из Университета Эксетера приняли участие 42 здоровых человека. В процессе МРТ-сканирования им ненадолго показывали фотографии, на которых были...
О том, что психика человека может существенно влиять на состояние организма, было известно еще давно. Древние греки считали, что тело может изменяться под действием души. Эти идеи развивал в своих трудах Гиппократ. В древнеиндийской медицине существовало понятие «праджняпарадха» — неправильные, негативные мысли как причина заболевания. А в Средние века врачи (часто по совместительству священники), нередко, не найдя иной причины страдания пациента,...
Можно ли пережить конфликты, стрессы, неудачи и волнение без вреда для собственного здоровья? Медики отвечают — можно! Стресс — это общая реакция организма на негативное внешнее воздействие. За долгие тысячелетия стресс стал механизмом, который вырабатывает в человеке устойчивость к отрицательным факторам, повышает выносливость. Врачи утверждают, что стрессы необходимы для человека, но в небольших количествах. Однако многие не умеют правильно воспринимать...
Предыдущие исследования показали: напоминания о любви и заботе снижают болевую чувствительность. Оказывается, они еще и снижают интенсивность реакции мозга на стресс. Полученные результаты, вероятно, помогут в лечении таких заболеваний, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). В исследовании ученых из Университета Эксетера приняли участие 42 здоровых человека. В процессе МРТ-сканирования им ненадолго показывали фотографии, на которых были...
Ученые из США обнаружили влияние стресса на развитие онкологических заболеваний. Ряд исследований, проведенных специалистами из университета Огайо, показал, что стресс, ослабляющий все защитные силы организма, инициирует развитие и распространение раковых опухолей.
В нормальном состоянии, когда иммунитет человека работает без сбоев, ген ATF3, являющийся «главным истребителем» раковых клеток, исправно борется с незваными гостями. Но при стрессе тот же самый...
Все болезни от нервов – расхожая фраза. Похоже, учёные нашли, как это работает.
Иммунитет – наше всё. Он оберегает нас как от внешних инфекций и внутренних болезней, так и от преждевременного старения. Иммунная система – то, что бережёт наше тело для нас. Сбои в работе иммунной системы повышают восприимчивость организма к внешней инфекции и снижают его способность регулировать правильность внутренних процессов: например, распознавание «правильных» и мутированных...
В наше современное время стрессовые ситуации встречаются довольно часто, особенно если жизнь протекает в большом городе. Каждый из нас начинает нервничать или паниковать, если понимает, что что-то пошло не так как предполагалось. И в итоге мы теряем над собой контроль, проявляем излишние эмоции, которые крайне отрицательно влияют на нашу нервную систему, на наш вес и вообще в целом на наше здоровье.
Многие люди в стрессовых ситуациях не могут думать ни о чем, им...
Большие нагрузки на работе, бешеный ритм жизни, загрязненный воздух и фаст-фуды могут привести к постоянным стрессам и депрессии, поэтому в медицинских центрах и салонах красоты стали предлагать антистрессовые спа процедуры, которые занимают немного времени.
Стоунтерапия — Spa процедура с камнями для расслабления
Эта процедура рекомендована тем, у кого проблемы с позвоночником, чьи мышцы постоянно напряжены, к примеру, автомобилистам и работникам офисов....
Понравившаяся музыка умиротворяет ваше душевное состояние, а в противном случае способна углубить депрессию.
Музыка всегда вызывает благотворительные эмоции, и способная бороться со стрессом, заявляют шведские психологи. По мнению психологов, когда вы будите слушать понравившиеся мелодии, то вы намного улучшите физическое и психическое свое здоровье. В наше время можно слушать музыку онлайн во время пробежки или в городском транспорте.
Эксперты провели...
Актуальность Существенная часть пациентов с ишемическим инсультом уже получает антикоагулянтную терапию (в основном это
Актуальность Известно, что снижение слуха ассоциируется с повышенным риском развития деменции. Однако неясно как на эту
Актуальность Точные патофизиологические механизмы развития деменции до сих пор неизвестны. Особенно неясной для понимани
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.