Эксперты: шоколад не помогает при депрессии

Эксперты: шоколад не помогает при депрессии

Шоколад и сладкие продукты не помогают справиться с депрессией. Так считают специалисты из Больницы Принца Уэльского (Австралия). Ученые попытались разобраться, как шоколад влияет на настроение человека. Многие люди считают, что после нескольких долек сладкого самочувствие улучшается и симптомы депрессии отступают. Однако ученые уверены, это не так.

В рамках эксперимента были отобраны две группы добровольцев. Одни ели шоколад на постоянной основе, другие – только в состоянии грусти. Первая группа получала удовольствие от сладкого всегда, вторая пыталась при помощи шоколада спастись от депрессии, скуки или стресса.

Оказалось, что действие шоколада на депрессивное состояние действительно присутствует. Но эффект, отмечают ученые, временный и краткосрочный. Сладкое стимулирует единичный выброс серотонина. Людям с депрессией же требуется специальное лечение с препаратами, способствующими нормальному метаболизму серотонина в течение всего дня.